高效學習方法與技巧

定　價：￥48.00

作　者：	賴艷編
出版社：	北京理工大學出版社
叢編項：	高等職業(yè)教育職業(yè)核心能力系列教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568286695	出版時間：	2020-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	190	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　學習好不只是靠天賦，而是有正確的學習方法?！陡咝W習方法與技巧》突出“學生是學習主體”的基本理念，突出“大學生為什么學、學什么、如何學”的內(nèi)容框架，探求學習的意義、大學學習的特點，繼而從實踐出發(fā)介紹了思維的改變、記憶的增強、組塊的構(gòu)建、拖延的預防、筆記的記錄、考試的應對、學習力的持續(xù)提升等內(nèi)容，同時配有很多簡單實用的學習技巧和具體案例?！陡咝W習方法與技巧》旨在引導大學生樹立自主學習的觀念，加強目標管理、時間管理、情緒管理，靈活運用學習的規(guī)律和學習策略，培養(yǎng)和提高學習的能力，以順利完成大學學業(yè)，并為終身學習奠定良好的基礎(chǔ)?！陡咝W習方法與技巧》中的很多實用技巧讀者可以即學即用，這些方法都可以幫助學習者改變思維，取得更大收獲。

作者簡介

暫缺《高效學習方法與技巧》作者簡介

圖書目錄

第一章開啟學習之門
第一節(jié) 為什么學習
第二節(jié) 為什么學不好
第三節(jié) 如何才能學好
第二章塑造你的大腦
第一節(jié) 改變思維
第二節(jié) 增強記憶
第三節(jié) 搭建組塊
第三章優(yōu)化你的學習
第一節(jié) 預防拖延
第二節(jié) 有效記筆記
第三節(jié) 從容應對考試
第四章釋放無限潛力
第一節(jié) 學會成長
第二節(jié) 學用合一
第三節(jié) 提升學習持續(xù)力
附錄
參考文獻