小動作大健康 付國兵教你輕松養(yǎng)生

　　內(nèi)容介紹：本書介紹了39種職場高發(fā)疾病，用通俗有趣的“大白話”，講解疾病高發(fā)原因和形成病理，教你從中西醫(yī)結(jié)合的角度，辯證認識疾病，科學養(yǎng)生。書中分享了很多職場健康案例，看完這些身邊人的故事，你就會明白職場健康問題的嚴重性超出你的想象，需要引起足夠的重視！ 書中每種疾病，都有配套的宮廷推拿“小動作”，共47套。這些“小動作”集預(yù)防、保健、治療、康復(fù)于一體，操作簡單方便，一學就會，而且無需他人幫助和使用工具。每天只需練習5分鐘，職場健康100分！

　　作者簡介： 北京電視臺《養(yǎng)生堂》欄目組 著 北京電視臺日播節(jié)目，國內(nèi)傳播 廣、影響力大、收視率高的電視健康科普節(jié)目之一。曾獲“全國健康類節(jié)目收視冠軍”“省級衛(wèi)視同時段收視冠軍”。 付國兵著 教授，主任醫(yī)師，碩士生導師，B北京市中青年名醫(yī)。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科主任、國家中醫(yī)藥管理局臟腑推拿項目組組長、北京中醫(yī)藥管理局中醫(yī)技術(shù)質(zhì)控中心主任、北京市推拿科診療中心負責人、中華中醫(yī)藥學會推拿分會副主任委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學會適宜技術(shù)分會主任委員。榮獲“全國衛(wèi)生計生系統(tǒng)先進工作者”稱號。 戴曉暉 著 師從付國兵教授，現(xiàn)任中國中醫(yī)藥信息研究會兒科分會青年委員、北京宮廷正骨專業(yè)研究會青年委員、中國大成推拿學會副秘書長、中國民族醫(yī)藥學會推拿分會理事。