高職大學(xué)生心理健康教育

定　價：￥30.00

作　者：	張海婷編
出版社：	北京理工大學(xué)出版社
叢編項：	高等職業(yè)教育iPraclass新形態(tài)教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568285711	出版時間：	2020-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	157	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高職大學(xué)生心理健康教育》以《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求為準(zhǔn)繩，貫徹以學(xué)生為中心的指導(dǎo)思想，在內(nèi)容安排上，根據(jù)學(xué)生在大學(xué)階段容易出現(xiàn)的各個成長性主題進行分類，關(guān)注大學(xué)生自我認(rèn)識、學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理、職業(yè)生涯、情感困惑、生命意義等各個方面的問題，緊扣大學(xué)生日常生活中的心理困擾。在呈現(xiàn)形式上，以課前討論及案例引入主題，以簡明的心理學(xué)知識點結(jié)合具體問題呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，并配合心理互動游戲、小測試等豐富課堂活動，幫助學(xué)生將課堂講授與課后實踐自然地結(jié)合，真正把心理健康的理念與學(xué)習(xí)內(nèi)容帶入到生活中去?！陡呗毚髮W(xué)生心理健康教育》適用于高職院校學(xué)生、學(xué)生家長、及對心理健康知識感興趣的人士。

作者簡介

暫缺《高職大學(xué)生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章關(guān)注大學(xué)生心理健康
一、心理健康概述
二、影響大學(xué)生心理健康的因素
三、大學(xué)生常見的不良心理反應(yīng)
四、心理問題的自我審查與心理咨詢
第二章適應(yīng)大學(xué)生活
一、新生適應(yīng)反應(yīng)及其階段
二、大學(xué)新生常見的適應(yīng)困擾
三、新生適應(yīng)大學(xué)生活的對策
四、有效管理自己的時間
第三章塑造健全的自我意識
一、自我意識概述
二、大學(xué)生自我意識的發(fā)展特點
三、大學(xué)生自我意識的偏差及其調(diào)適
四、培養(yǎng)健全自我意識的途徑
第四章人格發(fā)展與心理健康
一、人格概述
二、大學(xué)生常見人格問題及調(diào)適
三、大學(xué)生健康人格的塑造
第五章和諧人際關(guān)系
一、大學(xué)生人際交往概述
二、人際關(guān)系中的主要心理效應(yīng)
三、影響大學(xué)生人際交往的因素
四、建立和諧人際關(guān)系
第六章學(xué)習(xí)心理與網(wǎng)絡(luò)心理
一、認(rèn)識大學(xué)的學(xué)習(xí)
二、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理困擾
三、學(xué)習(xí)方法與技巧
四、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理優(yōu)化
第七章做情緒的主人
一、情緒概述
二、大學(xué)生常見的情緒困擾
三、情緒的自我管理與調(diào)節(jié)
第八章大學(xué)生戀愛心理與性心理
一、愛情的含義及相關(guān)理論
二、培養(yǎng)健康的戀愛心理
三、大學(xué)生戀愛中常見的問題及調(diào)適
四、大學(xué)生性心理健康
第九章壓力管理與挫折應(yīng)對
一、壓力管理
二、大學(xué)生常見挫折及反應(yīng)
三、在挫折中成長
第十章生命教育與死亡文化
一、生命概述
二、探尋生命的意義
三、向死而生活在當(dāng)下
四、臨終生命關(guān)懷
第十一章心理危機與危機干預(yù)
一、心理危機的識別
……