如何愛上閱讀

定　價：￥49.80

作　者：	宋家博著
出版社：	機械工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787111653004	出版時間：	2020-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數：	182	字數：

內容簡介

　　不喜歡閱讀的人如何打開閱讀之門，并逐漸愛上閱讀？書中分析了人們不喜歡閱讀的原因，找到了閱讀的起點愉悅感。作者系統地分析了書和閱讀，閱讀的本質是“通過符號獲取意義”，是大腦及眼睛對書的內容進行協作處理的過程，是一項包含識別、理解、記憶與應用的整體性技能。低效閱讀者首先要改變閱讀方式，獲得*初的愉悅感之后，再提升理解、記憶和應用能力。本書同時介紹了低效閱讀者通往高效閱讀的必經之路——刻意練習，以及如何通過閱讀構建知識體系等。通過閱讀本書，并實踐書中的方法，每個人都能享受看得快、讀得懂、記得住、用得著的閱讀樂趣。

作者簡介

　　宋家博，畢業(yè)于北京化工大學，本科畢業(yè)后留校工作。為本科生開設校選課“高效閱讀”，是學校教師發(fā)展中心“高效閱讀”培訓特聘講師。他自學掌握高效閱讀方法，從不怎么閱讀，到找到方法刻意練習，*后愛上閱讀，閱讀已經成為生活的一部分。他研究閱讀，找到閱讀的起點和高效閱讀的杠桿點。他的經歷可以復制，他的方法可以幫助每一個想閱讀的人愛上閱讀，享受閱讀。

圖書目錄

推薦序
自序
第一章
為什么愛上閱讀這么難
一、什么阻止我們愛上閱讀
二、影響閱讀的其他因素
三、愉悅感，閱讀的起點
四、如何獲得愉悅感
第二章
書和閱讀都是系統
一、什么是系統
二、從系統的角度來看待書
三、閱讀也是一個系統
第三章
先學會刻意練習再練習
一、像小學生一樣練習
二、偶遇《刻意練習》
三、糾正三種錯誤思想
四、如何通過刻意練習提升閱讀技能
第四章
提升閱讀速度
一、上手
二、快閃
三、意義組塊
四、閉嘴
五、少回
第五章
全景閱讀
一、什么是全景閱讀
二、全景閱讀的結果
三、全景閱讀的注意事項
第六章
閱讀理解
一、我們靠什么理解
二、如何提升理解力
三、理解的表現
第七章
閱讀記憶
一、閱讀記什么
二、如何記憶
三、閱讀需要復習嗎
第八章
閱讀應用
一、閱讀的過程之用
二、閱讀的結果之用
三、我的閱讀應用
第九章
如何通過閱讀構建知識體系
一、什么是知識體系
二、知識體系是如何構建的
三、如何通過閱讀來構建知識體系
四、高效閱讀體系的構建
五、我的繪畫學習體系
第十章
如何選書
一、追隨興趣
二、實用導向
三、信任的人推薦
四、多逛實體書店和圖書館
五、讀過的每一本書都會給予指引
六、關于譯著的選擇
七、一切都是最好的安排
參考文獻