中華頤養(yǎng)書(shū)：雜糧野菜頤養(yǎng)方

定　價(jià)：￥45.00

作　者：	施維等編
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787543979901	出版時(shí)間：	2020-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　雜糧野菜頤養(yǎng)方，分為導(dǎo)讀和頤養(yǎng)方兩個(gè)部分。導(dǎo)讀是對(duì)中華頤養(yǎng)文化的總結(jié)與提煉，為讀者提供各種修身養(yǎng)性的方法；頤養(yǎng)方則對(duì)雜糧和野菜的性味、營(yíng)養(yǎng)、食用方法、功效等進(jìn)行一一介紹，所選的無(wú)論是藥方還是食譜，都以便于運(yùn)用、功效顯著為基礎(chǔ)，對(duì)注重養(yǎng)生的人，本書(shū)無(wú)疑是好的選擇。