哈佛人生智慧：案例實(shí)用版

Lesson 1　心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)引導(dǎo)人生

1.完美的人生只是幻想 / 002

2.人生不是賽跑，而是旅行 / 004

3.激發(fā)心中的熱情 / 006

4.將別人的批評(píng)看成稱贊 / 008

5.面對(duì)苦難，也要展現(xiàn)笑容 / 011

6.坦然接受世界的不公平 / 014

7.學(xué)會(huì)在平凡中尋找精彩 / 016

Lesson 2　好習(xí)慣讓人成天使，壞習(xí)慣把人變惡魔

1.猜疑的習(xí)慣害人害己/ 022

2.永遠(yuǎn)不要停止學(xué)習(xí)/ 024

3.勤奮成就美好人生/ 025

4.大處著眼，小處著手/ 028

5.逃避是最愚蠢的自保/ 030

6.從觀念中刪除“我做不到”/ 033

7.培養(yǎng)不拋棄、不放棄的好習(xí)慣/ 036

Lesson 3　身邊的朋友，是無形的財(cái)富

1.同理心是最親密的心靈對(duì)話/ 040

2.主動(dòng)結(jié)識(shí)朋友/ 042

3.學(xué)會(huì)互惠，才能雙贏/ 044

4.不要忽視身邊的小人物/ 046

5.了解他人，贏得好感與信賴/ 048

6.看破不說破，給人留面子/ 051

7.信守承諾，樹立高大形象/ 054

8.珍惜每一個(gè)幫助別人的機(jī)會(huì)/ 056

Lesson 4　時(shí)間是最寶貴的財(cái)富

1.明確每日對(duì)待時(shí)間的態(tài)度/ 060

2.專注于有效的工作/ 062

3.消滅“拖延”這個(gè)時(shí)間竊賊/ 065

4.精確地計(jì)算時(shí)間，合理地統(tǒng)籌時(shí)間/ 068

5.要像鐘表一樣準(zhǔn)時(shí) / 070

6.不要讓自己成為不停旋轉(zhuǎn)的陀螺/ 072

7.會(huì)休息的人才能更好地工作/ 075

Lesson 5　成功需要用心設(shè)計(jì)

1.成功是一步步走出來的/ 080

2.明確目標(biāo)，矢志不移/ 082

3.不為失敗找借口，只為成功找方法/ 085

4.告別優(yōu)柔寡斷，養(yǎng)成魄力/ 087

5.找到適合自己的那條路/ 090

6.沒有不用心就能做成的事情/ 093

7.自信是一切成功的起點(diǎn)/ 096

8.善于抓住機(jī)會(huì)并創(chuàng)造機(jī)會(huì)/ 099

Lesson 6　“人”字很好寫，做人不簡(jiǎn)單

1.勇于承擔(dān)責(zé)任/ 104

2.寬以待人/ 106

3.學(xué)會(huì)贊美，讓你更受歡迎/ 108

4.批評(píng)如刀，惡語如劍/ 111

5.會(huì)吃虧是睿智，能吃虧是境界/ 112

6.做人須帶一份憨、一份癡/ 115

7.小處讓人，才能大處得人/ 116

8.妥協(xié)也是一種智慧/ 119

Lesson 7　思考的深度決定前進(jìn)的廣度

1.居安時(shí)要懂得思危/ 124

2.人生最困難的事莫過于抉擇/ 126

3.有正確的預(yù)見等于成功了一半/ 129

4.反思讓自己更成熟/ 132

5.思想有多遠(yuǎn)，就能走多遠(yuǎn)/ 134

6.轉(zhuǎn)變思路，問題迎刃而解/ 136

7.光想不做只能生產(chǎn)思想垃圾/ 139

8.聽大多數(shù)人的意見，自己做決定/ 142

Lesson 8　看清自己，才能看清這個(gè)世界

1.了解自我優(yōu)勢(shì)，規(guī)避自我缺陷/ 146

2.走出智商局限，讓情商改變生活/ 148

3.內(nèi)心強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大/ 151

4.用積極的心理暗示善待自己/ 153

5.收起自己過度的敏感/ 156

6.拋開羞怯，勇敢走向陽光/ 158

7.充實(shí)自己的心靈花園/ 161

8.別把自己太當(dāng)回事/ 163

Lesson 9　掌控情緒，做思想的主人

1.不要成為情緒的奴隸/ 168

2.要發(fā)怒時(shí)，強(qiáng)迫自己忍幾分鐘/ 170

3.走出焦慮，學(xué)會(huì)自我沉淀/ 173

4.避免那些無謂的沖突/ 176

5.擔(dān)心的事有99%不會(huì)發(fā)生/ 179

6.與其后悔，不如著手彌補(bǔ)/ 181

7.抱怨只會(huì)讓生活更加糟糕/ 184

8.擺脫厭倦，釋放激情/ 186

9.恐懼只能征服弱者/ 189

Lesson 10　幸福還是不幸，要看你的悟性

1.擁有幸福感，才能樂享人生/ 194

2.感恩別人，幸福的是你自己/ 196

3.不要總羨慕別人，做好你自己/ 198

4.理想不豐滿，幸福便骨感/ 201

5.期望值太高，不容易收獲幸福/ 204

6.理解幸福，才能邂逅幸福/ 206

7.解開仇恨的死結(jié)，為靈魂松綁/ 208

8.快樂之林越分享越茂盛/ 210