法國一家三代時尚編輯傳承的美容保養(yǎng)法則??巳R姆斯在兩代法國Vogue雜志美容編輯(她的外祖母和母親)的耳濡目染下成長起來,自己也是美容時尚行業(yè)從業(yè)者。書中從皮膚、頭發(fā)、妝容、美體、香氛和睡眠多個方面,分享了三代人所奉行的美容和保養(yǎng)秘訣。在介紹實用的美容方法同時,還傳達出一種時尚、輕松、保持美麗的法式人生態(tài)度。書中提供了適合全年齡的美麗密碼——輕熟期 (20至35歲), 綻放期(35至55歲)以及優(yōu)雅期(55歲以上): ·皮膚雙重清潔法、無水清潔法 ·應對皮膚衰老 ·法國女人推崇的化妝程序 ·身體護理、美形美體 ·頭發(fā)洗護、染燙秘訣、頭發(fā)排毒 ·日常食補、形體姿態(tài)、運動鍛煉、睡眠健康 ·大師級香水挑選之道 ……三代人對于美的觀點為現(xiàn)代女性提供了一種參考,重新審視生活,重建看待美的態(tài)度。正如書中所說,“法國女性敢于展現(xiàn)真實的自我,她們從不扮演別人。她們善用上天賦予自己的原本面貌,特立獨行是她們的財富。她們的美歷久彌新,光彩熠熠,是為自己,也為別人?!?/div>