優(yōu)秀兒童時間管理手冊：30天讓孩子生活更自律

章 時間是什么？看不見，摸不著
    ——沒有時間觀念，何談時間管理 // 001 父母包辦代勞，孩子就沒有時間意識 // 003 教孩子從小學會守時守信 // 006 讓孩子為他的磨蹭付出代價 // 010 讓孩子意識到時間是會飛逝的 // 014 拖延是種“態(tài)度病”，得治 // 018 養(yǎng)成良好的作息習慣，合理把握時間 // 020 多給孩子自由支配的時間 // 024 孩子心里也著急，父母就別催促了 // 028 自我管理，從合理支配時間開始 // 032  
第二章 時間永遠不會等人
——營造氛圍，讓孩子對時間有感覺 // 037 記錄好自己的“時間開銷” // 039 將孩子的行動與時間聯(lián)系起來 // 042 不要催促，設法讓孩子自覺主動行動 // 046 不用反話刺激孩子，要正面鼓勵他 // 050 杜絕拖延癥，父母要做好榜樣 // 054 培養(yǎng)自控力，讓孩子管住自己 // 057 強行趕孩子學習，不如營造好的環(huán)境 // 061 讓孩子學做家務，培養(yǎng)生活自理能力 // 064 別讓孩子太懶惰，不勤快怎能更高效 // 068  
第三章 別讓孩子的時間被偷走了
——糾正孩子浪費時間的不良習慣 // 073 沒主見就會耽誤時間，要培養(yǎng)孩子的主見 // 075 不要讓孩子“討價還價” // 079 做事要有條理，東西不能到處扔 // 083 身在心不在的“磨洋工” // 086 天生慢性子，什么事都不著急 // 091 分散注意力，自然就會消耗時間 // 094 要有節(jié)制，別一玩就沒完沒了 // 097 周末放假，不要總把作業(yè)推到后一晚 // 101 事情做不完，以前的時間就白費了 // 105  
第四章 時間是擠出來的
——制訂計劃，合理利用時間 // 111 沒有計劃，就是浪費時間 // 113 計劃制訂，要考慮周全 // 117 把大工程分解為小而簡單的目標 // 121 堅持實行計劃，以達成目標 // 125 計劃“卡”住了，想辦法和孩子一起解決 // 128 給孩子一個后時限，讓他提高做事效率 // 132 利用零星時間，學會化整為零 // 136 時間的安排要有張有弛 // 140  
第五章 沒有規(guī)矩，不成方圓
——時間管理的紀律約束 // 145 想看電視，必須先寫完作業(yè) // 147 該學習的時候好好學，該玩的時候痛快玩 // 151 無規(guī)矩不成方圓，讓孩子按規(guī)矩行事 // 155 和孩子約定規(guī)則，并且嚴格遵守 // 159 守紀就要獎賞，違紀就要懲罰 // 162 做事前，不妨讓孩子收收心 // 165 把節(jié)約出來的時間還給孩子 // 168 對孩子的不合理要求堅決說“NO” // 171  
第六章 讓孩子做自己愛做的事
——用興趣激起孩子的專注力 // 177 孩子專心做事情時，父母不要輕易打擾 // 179 強加的意愿，會破壞孩子的積極性 // 182 激發(fā)孩子的興趣，讓他找到自己的樂趣 // 186 用問題引起孩子的注意力 // 190 用成就感引發(fā)孩子的注意力和興趣 // 193 如果孩子有興趣，就給他嘗試的機會 // 197 參與到孩子的興趣中來 // 200 報什么培訓班，還得看孩子的興趣 // 204 停止過分催促，讓孩子用自己的方式把事情做完 // 208  
第七章 化提高時間利用效率
——引導孩子做事分清輕重緩急 // 213 希望做的事 VS 必須要做的事情 // 215 根據(jù)事情的重要性和緊急程度排序 // 218 一次只做好一件事情，效率才是的 // 221 把時間用在刀刃上，不要胡子眉毛一把抓 // 225 培養(yǎng)孩子養(yǎng)成思考做事步驟的習慣 // 228 做事要精益求精，但不要深究細枝末節(jié) // 231 “準備”也是需要花時間的 // 235 善于擠時間的人，不浪費一分一秒 // 238