運動技能提升指南：基于運動表現提升的動作練習與方案設計

　　《運動技能提升指南：基于運動表現提升的動作練習與方案設計》用一種化繁為簡式的論述方式娓娓道來，在不同學科之間架起溝通的橋梁，致力于為提升運動表現的運動員及提高執(zhí)教水平的教練提供綜合性的指導。《運動技能提升指南：基于運動表現提升的動作練習與方案設計》不僅講解了關于身體發(fā)揮出**效能的方法、各年齡段運動機制的變化、動作的力學功能、姿勢的重要性及其評估方法，還提供了關于設計漸進式訓練課程的建議與案例，同時針對速度、力量、爆發(fā)力等身體素質的提升提供了訓練方法。不論你是運動員、體育老師還是專業(yè)教練，都將會通過閱讀本書有所獲益。

　　萊夫·布魯爾全球知名的跨多個領域的運動訓練專家，他所擅長的領域包括：高水平運動訓練、運動員發(fā)展與應用運動科學。他是美國國家足球隊聘請的人體運動表現顧問，而且他還擔任過全球多個運動團體組織的顧問，這些團體組織包括：曼聯足球俱樂部、溫布爾頓網球公開賽、英國國家體能協會、蘇格蘭橄欖球聯盟、利物浦女子足球俱樂部、國際田徑聯合會（國際田聯），以及IMG學院。布魯爾受到英國國家體能協會和美國國家體能協會，以及英國體育與運動科學協會的委托，擔任其技術支持專家。他是英國科學委員會的特許科學家，還是英國奧林匹克協會的首批力量與訓練注冊教練成員。譯者簡介任滿迎北京市體育科學研究所副研究員、研究室主任、體能與力量重點實驗室學術帶頭人；國家體育總局教練崗位培訓體能訓練專家、講師；中國體能協會體能訓練師認證培訓專家、考官；國家體育總局各級各類青少年體校教練培訓講師；中國乒乓球協會教練崗位培訓講師；NSCA繼續(xù)教育中國培訓講師；美國“IHP 功能性體能訓練”高級教練；FMS認證高級教練?，F任國家乒乓球隊丁寧、王楚欽的體能教練。曾作為滕海濱、何可欣等優(yōu)秀運動員的體能教練先后服務于國家體操隊、國家乒乓球隊、國家舉重隊、北京乒乓球隊、北京武術隊、北京網球隊、北京女子足球隊等多支運動隊；曾先后為新疆反恐特戰(zhàn)大隊、北京裝甲兵工程學院、拉薩武警總隊等多支軍警隊伍進行過體能交流與訓練。先后發(fā)表體能訓練及運動生物力學研究相關論文近40篇；承擔或參與國家體育總局、北京市科委、北京體育局科研課題20 余項；編譯及編著體能類圖書6 冊。2016年“全國體育事業(yè)突出貢獻獎”獲得者。趙曉鋒碩士研究生，畢業(yè)于東北師范大學體育學院；國際運動營養(yǎng)學會認證運動營養(yǎng)師（ISSN-SNS）；國家體育總局備戰(zhàn)奧運會特聘運動表現專家，曾為國家體操隊、國家游泳隊、國家羽毛球隊、國家花樣滑冰隊等知名奧運選手提供體能訓練與營養(yǎng)方面的指導。