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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)少兒勵(lì)志與成長(zhǎng)所謂的特立獨(dú)行就是做自己

所謂的特立獨(dú)行就是做自己

所謂的特立獨(dú)行就是做自己

定 價(jià):¥39.80

作 者: 陸瑤
出版社: 廣東人民出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787218124902 出版時(shí)間: 2018-06-01 包裝:
開(kāi)本: 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)從心理學(xué)的角度來(lái)闡述個(gè)體活出真實(shí)的自我的重要性,同時(shí),用真實(shí)的事例來(lái)告訴讀者,個(gè)體該如何活得更精彩、更真實(shí)。書(shū)中作者還給讀者提出了許多具體可行的方法,使讀者能更好地學(xué)會(huì)如何活出真實(shí)的自己。本書(shū)通過(guò)五個(gè)部分來(lái)展開(kāi)闡述活出真實(shí)的自己的方法要領(lǐng),以及活出真實(shí)的自己的必要性。這五個(gè)方面包括自我認(rèn)知、愛(ài)情婚姻感悟、人際交往、職場(chǎng)事業(yè)、自我提升等,旨在使讀者可以從生活的多個(gè)方面認(rèn)識(shí)到做自己的重要性。

作者簡(jiǎn)介

  陸瑤,90后女作家,寫(xiě)過(guò)小說(shuō),勵(lì)志文。作品曾經(jīng)在《青年文摘》、《萌芽》、《花火》等雜志上發(fā)表。曾經(jīng)也在紅袖天香、起點(diǎn)等小說(shuō)網(wǎng)上發(fā)表過(guò)小說(shuō)。自學(xué)了心理學(xué),喜歡在寫(xiě)文章時(shí)添加一些心理學(xué)的知識(shí),喜歡寫(xiě)心靈雞湯,喜歡以文字的方式帶給他人溫暖。

圖書(shū)目錄

第一部分 鏡子里的人是你嗎?

第一章 認(rèn)識(shí)自己,正視心靈的需求 /3

一、模仿者的面具 /3

二、摘下面具凝視自己 /8

三、讓傷疤曬曬太陽(yáng) /11

四、閉上眼睛你想變成誰(shuí) /15

五、找到心的方向 /20

六、不要活在別人的影子下 /25

第二章 相信自己,優(yōu)雅地大步向前 /31

一、敢于面對(duì)鏡子里的自己 /31

二、你是自帶光芒的小行星 /35

三、美麗的不是妝容,而是心情 /39

四、自卑情結(jié)可怕嗎 /43

五、自信,所以優(yōu)雅 /47

六、摘下沒(méi)用的標(biāo)簽 /50

第三章 充實(shí)自己,安靜地聆聽(tīng)生活 /55

一、獨(dú)處時(shí)的你孤單嗎 /55

二、充電是為了更好地釋放能量 /59

三、有韻味的不是姿態(tài),而是知識(shí) /62

四、在旅行中發(fā)現(xiàn)真正的自己 /65

五、充實(shí),所以精彩 /68

六、聆聽(tīng)生活的妙音 /71

第二部分 愛(ài)人心中的人是你嗎?

第四章 改變自己,勇敢地享受愛(ài)情 /77

一、改變自己并不是偽裝自己 /77

二、溝通是為了彼此都真實(shí) /81

三、動(dòng)情的不是話語(yǔ),而是眼神 /85

四、誰(shuí)說(shuō)感情里需要誓言 /89

五、夢(mèng)想,讓你光彩奪目 /93

六、總有人會(huì)愛(ài)上獨(dú)一無(wú)二的你 /97

第五章 放下自己,輕松地學(xué)會(huì)擁抱 /101

一、不慌不忙中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng) /101

二、退讓是為了住進(jìn)你的心里 /106

三、 將就的不是婚姻,而是生活 /111

四、軟弱就一定受傷嗎 /115

五、柴米油鹽也可以過(guò)得有滋有味 /120

六、你也可以“仙”得不食煙火 /124

第三部分 朋友眼中的人是你嗎?

第六章 展現(xiàn)自己,微笑地走向人群 /131

一、朋友是論質(zhì)量不是數(shù)量 /131

二、我傻,是因?yàn)槲艺鎸?shí) /136

三、最可貴的不是價(jià)值,而是品質(zhì) /140

四、怎樣在朋友面前做最好的自己 /144

五、將心比心 /148

六、朋友,以信而交 /152

第四部分 職場(chǎng)上的領(lǐng)頭雁是你嗎?

第七章 出售自己,創(chuàng)造生命的價(jià)值 /159

一、別在意同事背后討論你 /159

二、該出手時(shí)就出手 /164

三、有價(jià)值的不是拍馬屁,而是創(chuàng)造力 /169

四、奉承領(lǐng)導(dǎo)等于虛偽嗎 /173

五、“逆襲”成為領(lǐng)頭雁 /177

六、機(jī)會(huì)是給有夢(mèng)想的人 /181

第五部分 你是所期待的你嗎?

第八章 活出自己,真實(shí)地面對(duì)生活 /189

一、找回最初的自己 /189

二、悲傷只不過(guò)是你自設(shè)的陷阱 /194

三、不完美的人生活在不完美的世界 /198

四、勇氣是優(yōu)雅地面對(duì)壓力 /203

五、灑脫地走一回 /207

六、成為你自己想成為的 /212

 

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