圖解面診消百病一學就會

目錄
心臟的自我檢測 / 18
肝臟的自我檢測 / 20
脾臟的自我檢測 / 22
肺臟的自我檢測 / 24
腎臟的自我檢測 / 26
基礎篇：認識面診
第一章　面診的基礎知識
1 何為面診 / 30
2 面診的理論依據(jù) / 32
3 臟腑在面部的分布 / 34
4 面診時的距離 / 36
5 面診要部位、氣色合參 / 38
6 怎樣望色 / 40
7 掌握面診要點 / 42
第二章　面部的形、神、色
8 形、神、色要綜合考察 / 46
9 木形人 肝經(jīng)氣血旺盛 / 48
10 火形人 心經(jīng)氣血旺盛 / 50
11 土形人 脾經(jīng)氣血旺盛 / 52
12 金形人 肺經(jīng)氣血旺盛 / 54
13 水形人 腎經(jīng)氣血旺盛 / 56
14 得神 精充氣足，預后良好 / 58
15 少神 神氣不足，體質虛弱 / 60
16 失神 精損氣虧，預后不良 / 62
17 什么是正常的面色 / 64
18 臟腑異常時的面色 / 66
第三章　頭面部的臟腑反射區(qū)
19 面與臟腑的分屬 / 70
20 眼與臟腑的分屬 / 76
21 鼻與臟腑的分屬 / 78
22 人中與臟腑的分屬 / 80
23 唇與臟腑的分屬 / 82
24 耳與臟腑的分屬 / 84
25 舌與臟腑的分屬 / 86
26 牙齒與臟腑的分屬 / 88
第四章　病容：疾病發(fā)出的信號
27 面色赤色 主熱 / 92
28 面色青色 主寒/ 主痛/ 主風/ 主肝病 / 94
29 面色黃色 主熱/ 主濕/ 主脾虛 / 96
30 面色白色 主寒/ 主氣血虛 / 98
31 面色黑色 主虛/ 主寒/ 主痛/ 主淤血 / 100
實踐篇：應用面診
第五章　望頭診病
32 少白頭 腎氣不足/ 肝郁氣滯 / 104
按摩關元穴，還您一頭烏黑亮麗的秀發(fā)
33 頭皮屑增多 新陳代謝過于旺盛 / 106
按摩三陰交穴，和頭皮屑說拜拜
34 頭總是不自覺地搖動 肝火太盛 / 108
按摩期門穴，叫停“不聽使喚的頭”
35 身體消瘦 脾胃氣虛/ 體內(nèi)有蟲 / 110
按摩公孫穴，讓脾胃恢復健康
36 身體肥胖 飲食失調 / 112
按摩消濼穴，輕輕松松瘦身
37 滿頭大汗 體內(nèi)濕熱/ 陽氣不足 / 114
按摩肩髃穴，調理多汗的癥狀
38 盜汗 心血不足/ 陰虛內(nèi)熱 / 116
按摩少商穴，解除盜汗的煩惱
第六章　望面診病
39 面色發(fā)紅 體內(nèi)有熱 / 120
按摩大杼穴，對身體進行“冷處理”
40 面色發(fā)青 體內(nèi)有寒氣/ 陽氣虛弱 / 122
按摩風門穴，“趕走”身體里的寒氣
41 面色發(fā)黑 腎氣不足/ 體內(nèi)有淤血 / 124
按摩涌泉穴，迅速改善面色
42 面色發(fā)黃 體內(nèi)氣血不足/ 水濕停滯 / 126
按摩血海穴，讓氣血暢通無阻
43 面部紅腫 體內(nèi)有熱 / 128
按摩中沖穴，不做“大紅臉”
44 面部水腫 脾陽不足 / 130
按摩目窗穴，使面部回復自然
45 面部抽搐 肝氣郁結/ 脈絡受阻 / 132
按摩百會穴，讓臉“聽從指揮”
第七章　望眼診病
46 眼睛發(fā)黃 濕熱內(nèi)蘊/ 脾虛血虧 / 136
按摩青靈穴，可治療眼睛發(fā)黃
47 上眼瞼下垂 中氣下陷/ 風邪入絡/ 氣血淤滯 / 138
按摩陽白穴，讓眼瞼回復原位
48 眼睛發(fā)紅 體內(nèi)有熱/ 感染了病毒 / 140
按摩解溪穴，不再做“紅眼太狼”
49 瞳神散大 氣陰兩虛/ 暴怒傷肝 / 142
按摩神門穴，“聚精會神”從現(xiàn)在開始
50 眼睛不停眨動 肝經(jīng)風熱/ 肝虛血少 / 144
按摩瞳子髎穴，讓漂亮的眼睛“定格”
51 眼內(nèi)障 陰津不足/ 體內(nèi)火盛 / 146
按摩四白穴，擁有明亮雙眸不是夢
52 針眼 體內(nèi)有熱毒/ 脾氣虛弱 / 148
按摩角孫穴，讓毒素“無處藏身”
53 眼瞼腫脹 體內(nèi)有熱積聚/ 濕氣停滯 / 150
按摩攢竹穴，不做“綠豆蛙”
54 眼睛流淚 肝血不足/ 陰虛火旺 / 152
按摩承泣穴，不做“愛哭鬼”
第八章　望鼻診病
55 流鼻血 體內(nèi)有“火”/ 腎陰虧損 / 156
按摩迎香穴，關住鼻血的“閘門”
56 流鼻涕 外感風寒/ 外感風熱 / 158
按摩飛揚穴，從此“神采飛揚”
57 鼻子上生瘡 體內(nèi)有熱 / 160
按摩通天穴，暢通經(jīng)絡
第九章　望耳診病
58 耳內(nèi)長肉 體內(nèi)有熱毒 / 164
按摩顱息穴，耳朵變聰靈
59 耳內(nèi)流膿 火熱上炎/ 肝膽濕熱 / 166
按摩耳門穴，肅降體內(nèi)的濁氣
60 耳朵流血 肝火上炎/ 陰虛火旺 / 168
按摩太沖穴，平息肝火
第十章　望口唇診病
61 嘴唇燥裂 脾胃熱盛/ 陰虛火旺 / 172
按摩下廉穴，暢通經(jīng)絡氣血
62 嘴唇青紫 脾陽不足/ 氣血淤滯 / 174
按摩天沖穴，補足體內(nèi)不足的“陽氣”
63 咽喉腫痛 肺胃熱盛/ 肺腎陰虛 / 176
按摩經(jīng)渠穴，還您一副“金嗓子”
64 咽喉潰爛 感染病毒/ 體內(nèi)有“火” / 178
按摩魚際穴，給身體“降降火”
65 流口水 感受風邪/ 脾虛不攝 / 180
按摩地倉穴，不做“饞嘴貓”
66 嘴唇顫動 胃火上炎/ 脾虛血燥 / 182
按摩水溝穴，情況緊急就找它
67 痰多 腎虛水泛/ 脾胃虛寒 / 184
按摩豐隆穴，治療痰飲它很“靈”
第十一章　望舌診病
68 舌頭開裂 熱氣太盛 / 188
按摩腦戶穴，清熱降濁又升清
69 舌頭萎縮 痰濕阻絡/ 心脾虛弱 / 190
按摩太白穴，各種脾虛全“趕走”
70 舌頭發(fā)紅 體內(nèi)有熱 / 192
按摩中府穴，肺系暢通無阻礙
71 舌上無苔 腎陰不足/ 氣血虛弱 / 194
按摩廉泉穴，水液開闔全靠它
72 舌頭干燥 陽氣太盛/ 陽氣太虛 / 196
按摩曲池穴，讓舌頭潤澤起來
73 舌頭青色 寒氣凝結/ 內(nèi)有淤血 / 198
按摩商陽穴，體內(nèi)氣血暢通無阻
74 舌頭紫色 熱毒內(nèi)蘊/ 體內(nèi)有淤血 / 200
按摩陽溪穴，散內(nèi)淤、順氣血
75 舌頭淡白色 氣血不足/ 脾虛 / 202
按摩太淵穴，讓體內(nèi)的氣血充盈起來
76 舌苔白色 風寒外襲/ 脾陽虛衰 / 204
按摩天樞穴，調理脾胃的“好幫手”
77 舌苔黃色 體內(nèi)有濕熱 / 206
按摩足竅陰穴，利濕又清熱
78 舌苔灰黑色 脾陽虛衰/ 痰飲內(nèi)阻/ 濕熱內(nèi)蘊 / 208
按摩足臨泣穴，恢復舌頭的紅潤
79 舌苔潰爛 痰濁上逆/ 宿食積滯 / 210
按摩足三里穴，口腔清新健康
80 舌苔黃膩 痰熱蘊肺/ 肝膽濕熱/ 大腸濕熱 / 212
按摩勞宮穴，送您一顆“清熱解毒丸”
81 舌苔白膩 外感寒濕/ 濕氣內(nèi)阻 / 214
按摩陰陵泉穴，排除體內(nèi)多余的水液
第十二章　望齒、齦診病
82 牙齒松動 陽明熱盛/ 腎氣虛 / 218
按摩尺澤穴，十分好的補腎方法
83 牙齦潰爛 胃熱太盛 / 220
按摩三間穴，堅固牙齒的“根基”
84 牙齦出血 體內(nèi)有“火” / 222
按摩曲池穴，保護好您的“牙齒外衣”
85 牙齦萎縮 胃火上炎/ 氣血虧損 / 224
按摩合谷穴，讓牙齦不再萎縮
86 牙齒焦黑 下焦熱盛/ 腎熱胃燥/ 風寒侵襲經(jīng)脈 / 226
按摩承光穴，還您一口潔白的牙齒
第十三章　望頸項診病
87 頸項肌肉強直 外感風寒/ 外感風濕 / 230
按摩天柱穴，讓頸項靈活轉動
88 頸項粗大 痰氣郁結/ 氣血淤滯 / 232
按摩扶突穴，讓氣血暢通無阻
附錄 本書所用穴位精選簡介 / 234
目錄
心臟的自我檢測 / 18
肝臟的自我檢測 / 20
脾臟的自我檢測 / 22
肺臟的自我檢測 / 24
腎臟的自我檢測 / 26
基礎篇：認識面診
第一章　面診的基礎知識
1 何為面診 / 30
2 面診的理論依據(jù) / 32
3 臟腑在面部的分布 / 34
4 面診時的距離 / 36
5 面診要部位、氣色合參 / 38
6 怎樣望色 / 40
7 掌握面診要點 / 42
第二章　面部的形、神、色
8 形、神、色要綜合考察 / 46
9 木形人 肝經(jīng)氣血旺盛 / 48
10 火形人 心經(jīng)氣血旺盛 / 50
11 土形人 脾經(jīng)氣血旺盛 / 52
12 金形人 肺經(jīng)氣血旺盛 / 54
13 水形人 腎經(jīng)氣血旺盛 / 56
14 得神 精充氣足，預后良好 / 58
15 少神 神氣不足，體質虛弱 / 60
16 失神 精損氣虧，預后不良 / 62
17 什么是正常的面色 / 64
18 臟腑異常時的面色 / 66
第三章　頭面部的臟腑反射區(qū)
19 面與臟腑的分屬 / 70
20 眼與臟腑的分屬 / 76
21 鼻與臟腑的分屬 / 78
22 人中與臟腑的分屬 / 80
23 唇與臟腑的分屬 / 82
24 耳與臟腑的分屬 / 84
25 舌與臟腑的分屬 / 86
26 牙齒與臟腑的分屬 / 88
第四章　病容：疾病發(fā)出的信號
27 面色赤色 主熱 / 92
28 面色青色 主寒/ 主痛/ 主風/ 主肝病 / 94
29 面色黃色 主熱/ 主濕/ 主脾虛 / 96
30 面色白色 主寒/ 主氣血虛 / 98
31 面色黑色 主虛/ 主寒/ 主痛/ 主淤血 / 100
實踐篇：應用面診
第五章　望頭診病
32 少白頭 腎氣不足/ 肝郁氣滯 / 104
按摩關元穴，還您一頭烏黑亮麗的秀發(fā)
33 頭皮屑增多 新陳代謝過于旺盛 / 106
按摩三陰交穴，和頭皮屑說拜拜
34 頭總是不自覺地搖動 肝火太盛 / 108
按摩期門穴，叫停“不聽使喚的頭”
35 身體消瘦 脾胃氣虛/ 體內(nèi)有蟲 / 110
按摩公孫穴，讓脾胃恢復健康
36 身體肥胖 飲食失調 / 112
按摩消濼穴，輕輕松松瘦身
37 滿頭大汗 體內(nèi)濕熱/ 陽氣不足 / 114
按摩肩髃穴，調理多汗的癥狀
38 盜汗 心血不足/ 陰虛內(nèi)熱 / 116
按摩少商穴，解除盜汗的煩惱
第六章　望面診病
39 面色發(fā)紅 體內(nèi)有熱 / 120
按摩大杼穴，對身體進行“冷處理”
40 面色發(fā)青 體內(nèi)有寒氣/ 陽氣虛弱 / 122
按摩風門穴，“趕走”身體里的寒氣
41 面色發(fā)黑 腎氣不足/ 體內(nèi)有淤血 / 124
按摩涌泉穴，迅速改善面色
42 面色發(fā)黃 體內(nèi)氣血不足/ 水濕停滯 / 126
按摩血海穴，讓氣血暢通無阻
43 面部紅腫 體內(nèi)有熱 / 128
按摩中沖穴，不做“大紅臉”
44 面部水腫 脾陽不足 / 130
按摩目窗穴，使面部回復自然
45 面部抽搐 肝氣郁結/ 脈絡受阻 / 132
按摩百會穴，讓臉“聽從指揮”
第七章　望眼診病
46 眼睛發(fā)黃 濕熱內(nèi)蘊/ 脾虛血虧 / 136
按摩青靈穴，可治療眼睛發(fā)黃
47 上眼瞼下垂 中氣下陷/ 風邪入絡/ 氣血淤滯 / 138
按摩陽白穴，讓眼瞼回復原位
48 眼睛發(fā)紅 體內(nèi)有熱/ 感染了病毒 / 140
按摩解溪穴，不再做“紅眼太狼”
49 瞳神散大 氣陰兩虛/ 暴怒傷肝 / 142
按摩神門穴，“聚精會神”從現(xiàn)在開始
50 眼睛不停眨動 肝經(jīng)風熱/ 肝虛血少 / 144
按摩瞳子髎穴，讓漂亮的眼睛“定格”
51 眼內(nèi)障 陰津不足/ 體內(nèi)火盛 / 146
按摩四白穴，擁有明亮雙眸不是夢
52 針眼 體內(nèi)有熱毒/ 脾氣虛弱 / 148
按摩角孫穴，讓毒素“無處藏身”
53 眼瞼腫脹 體內(nèi)有熱積聚/ 濕氣停滯 / 150
按摩攢竹穴，不做“綠豆蛙”
54 眼睛流淚 肝血不足/ 陰虛火旺 / 152
按摩承泣穴，不做“愛哭鬼”
第八章　望鼻診病
55 流鼻血 體內(nèi)有“火”/ 腎陰虧損 / 156
按摩迎香穴，關住鼻血的“閘門”
56 流鼻涕 外感風寒/ 外感風熱 / 158
按摩飛揚穴，從此“神采飛揚”
57 鼻子上生瘡 體內(nèi)有熱 / 160
按摩通天穴，暢通經(jīng)絡
第九章　望耳診病
58 耳內(nèi)長肉 體內(nèi)有熱毒 / 164
按摩顱息穴，耳朵變聰靈
59 耳內(nèi)流膿 火熱上炎/ 肝膽濕熱 / 166
按摩耳門穴，肅降體內(nèi)的濁氣
60 耳朵流血 肝火上炎/ 陰虛火旺 / 168
按摩太沖穴，平息肝火
第十章　望口唇診病
61 嘴唇燥裂 脾胃熱盛/ 陰虛火旺 / 172
按摩下廉穴，暢通經(jīng)絡氣血
62 嘴唇青紫 脾陽不足/ 氣血淤滯 / 174
按摩天沖穴，補足體內(nèi)不足的“陽氣”
63 咽喉腫痛 肺胃熱盛/ 肺腎陰虛 / 176
按摩經(jīng)渠穴，還您一副“金嗓子”
64 咽喉潰爛 感染病毒/ 體內(nèi)有“火” / 178
按摩魚際穴，給身體“降降火”
65 流口水 感受風邪/ 脾虛不攝 / 180
按摩地倉穴，不做“饞嘴貓”
66 嘴唇顫動 胃火上炎/ 脾虛血燥 / 182
按摩水溝穴，情況緊急就找它
67 痰多 腎虛水泛/ 脾胃虛寒 / 184
按摩豐隆穴，治療痰飲它很“靈”
第十一章　望舌診病
68 舌頭開裂 熱氣太盛 / 188
按摩腦戶穴，清熱降濁又升清
69 舌頭萎縮 痰濕阻絡/ 心脾虛弱 / 190
按摩太白穴，各種脾虛全“趕走”
70 舌頭發(fā)紅 體內(nèi)有熱 / 192
按摩中府穴，肺系暢通無阻礙
71 舌上無苔 腎陰不足/ 氣血虛弱 / 194
按摩廉泉穴，水液開闔全靠它
72 舌頭干燥 陽氣太盛/ 陽氣太虛 / 196
按摩曲池穴，讓舌頭潤澤起來
73 舌頭青色 寒氣凝結/ 內(nèi)有淤血 / 198
按摩商陽穴，體內(nèi)氣血暢通無阻
74 舌頭紫色 熱毒內(nèi)蘊/ 體內(nèi)有淤血 / 200
按摩陽溪穴，散內(nèi)淤、順氣血
75 舌頭淡白色 氣血不足/ 脾虛 / 202
按摩太淵穴，讓體內(nèi)的氣血充盈起來
76 舌苔白色 風寒外襲/ 脾陽虛衰 / 204
按摩天樞穴，調理脾胃的“好幫手”
77 舌苔黃色 體內(nèi)有濕熱 / 206
按摩足竅陰穴，利濕又清熱
78 舌苔灰黑色 脾陽虛衰/ 痰飲內(nèi)阻/ 濕熱內(nèi)蘊 / 208
按摩足臨泣穴，恢復舌頭的紅潤
79 舌苔潰爛 痰濁上逆/ 宿食積滯 / 210
按摩足三里穴，口腔清新健康
80 舌苔黃膩 痰熱蘊肺/ 肝膽濕熱/ 大腸濕熱 / 212
按摩勞宮穴，送您一顆“清熱解毒丸”
81 舌苔白膩 外感寒濕/ 濕氣內(nèi)阻 / 214
按摩陰陵泉穴，排除體內(nèi)多余的水液
第十二章　望齒、齦診病
82 牙齒松動 陽明熱盛/ 腎氣虛 / 218
按摩尺澤穴，十分好的補腎方法
83 牙齦潰爛 胃熱太盛 / 220
按摩三間穴，堅固牙齒的“根基”
84 牙齦出血 體內(nèi)有“火” / 222
按摩曲池穴，保護好您的“牙齒外衣”
85 牙齦萎縮 胃火上炎/ 氣血虧損 / 224
按摩合谷穴，讓牙齦不再萎縮
86 牙齒焦黑 下焦熱盛/ 腎熱胃燥/ 風寒侵襲經(jīng)脈 / 226
按摩承光穴，還您一口潔白的牙齒
第十三章　望頸項診病
87 頸項肌肉強直 外感風寒/ 外感風濕 / 230
按摩天柱穴，讓頸項靈活轉動
88 頸項粗大 痰氣郁結/ 氣血淤滯 / 232
按摩扶突穴，讓氣血暢通無阻
附錄 本書所用穴位精選簡介 / 234