再忙也要用心生活

前言：在忙碌的世界里，學會成熟地照顧自己

第一章你的思維方式?jīng)Q定了生活的質(zhì)感
接受事實吧，你并沒有那么獨特。但這并不可恥，也不代表你整個人生的失?。贿@代表你已踏上了成長之途。在用心生活之前，首先要學會像一個成年人那樣去思考。

第二章當你只剩下最后一卷紙時
世界各地約有數(shù)十億的人馬馬虎虎地生活著，不怎么在乎他們的生活環(huán)境。但是，有98.5%的機會你可以活得不一樣。

第三章用心生活，從親手做飯開始
有光，有熱，有香氣。美好的一天，往往從美好的食物開始。不要總是用速食打發(fā)自己，花點時間，你就可以在自己的廚房煮出更好的食物。

第四章假裝久了，自有它成真的力量
記得，大多數(shù)時候，人們只能看到你表現(xiàn)出來的樣子。如果你想要變成聰明、成熟、充滿魅力的人，那就像他們那樣去行動吧。

第五章職場不是消耗你的地方
沒錯，你是去工作，不是去交朋友。盡管如此，你依然能在職場找到值得交往一輩子的良師益友。珍惜他們吧。

第六章 駕馭金錢，才能通往自由
我知道，花錢的快感實在太令人著迷了！但有時候，如果你能克制一點點當下的欲望，你就能夠擁有更多選擇的自由。要試試怎么變成有錢人嗎？

第七章讓你喜歡的那些東西陪伴你更久
生活中的大部分東西，只需要你每天給六分鐘的關(guān)愛，就能夠維持下去；
另一部分的東西，只需要每過幾個月認真地照料一次，就能歷久彌新。

第八章別把朋友當成免費的心靈療愈師
你想成為什么樣的人，就交什么樣的朋友。當然，你希望你的朋友怎樣對待你，也請努力以這樣的方式去對待你的朋友。

第九章享受愛情的第一步是不怕失戀
很少有人能一開始就找到真愛，也很少有一帆風順、毫無波折的戀情。如果你喜歡的人拒絕了你，并不代表他就是壞人。

第十章 生活里，總有艱難的時刻
沒有人能躲過糟糕的事情。不要讓壞情緒困住你，每解決一次問題，你都能看到自己的一點改變。到最后，你會越來越勇敢，越來越無所畏懼。

第十一章在溫暖的家里開啟新的旅途
你無法決定出生在什么樣的家庭，也不能決定自己的父母，但你可以選擇如何與他們相處。努力讓家庭成為你的力量來源吧。

最后的話
致謝