照顧好你的脊椎

第一篇 脊椎本身的問題
脊柱側(cè)彎：主干的歪斜要趁早矯正
五十肩：肩關(guān)節(jié)的老化不一定發(fā)生在50歲
腰痛：病因多樣，痛點(diǎn)不一
強(qiáng)直性脊柱炎：應(yīng)把握治療的黃金期
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：難以治愈的疾病
足跟痛：80％與足底筋膜炎有關(guān)
第二篇 頭面、五官科疾病
頭痛：現(xiàn)代人的宿疾
神經(jīng)衰弱與失眠：兩者互為因果，可致頸椎移位
眩暈癥：主要由氣血兩虛所致
眼疾：以假性近視和老花最多見
哮喘：治療分為積極與消極兩種
過敏性鼻炎：可能由第2頸椎移位所致
耳鳴：可能由腦鳴引起
甲狀腺腫大：自療不能只補(bǔ)碘
第三篇 內(nèi)臟器官與慢性疾病
高血壓：整脊可以避免惡化
心臟病：可能有胸椎壓迫或移位
胃?。猴嬍撑c壓力為主因
肝功能不佳：肝氣充盈，情緒才能穩(wěn)定
糖尿?。猴嬍晨刂婆c保腎應(yīng)雙管齊下
脂肪瘤：可以通過整脊改善
禿頭：從避免氣血虧損做起
多汗癥：出汗太多，尷尬不斷
蕁麻疹：奇癢難耐的過敏反應(yīng)
記憶力減退：可能與第1頸椎有關(guān)
第四篇 下半身相關(guān)疾病
痛經(jīng)：難以言說的女性苦痛
盆腔炎：與欲求不滿無關(guān)
頻尿、漏尿：以氣虛為主因
不孕癥：家庭糾紛導(dǎo)火線，原因五花八門
習(xí)慣性流產(chǎn)：由腎氣不足、固攝無力所致
子宮脫垂：中醫(yī)稱為陰挺
子宮肌瘤：婦科常見病，不用太擔(dān)心
前列腺肥大：中老年男性的困擾
性功能障礙：千萬不能隨便吃藥
性?。嚎赏ㄟ^整脊增強(qiáng)身體抵抗力
便秘：長期便秘須重視
痔瘡：現(xiàn)代人的多發(fā)病
靜脈曲張：常發(fā)生于久站、久坐人群及孕婦
第五篇 現(xiàn)代時(shí)髦病
從脊椎看肥胖問題
臉部肥胖或歪斜：整脊改善肉肉臉
手部肥胖：“蝴蝶袖”讓你與美麗無緣
下半身肥胖：腿健人就勇
X形腿和O形腿：兩者的矯正法不同
胸部問題：整脊有助于調(diào)整胸部
水腫：以整脊促進(jìn)新陳代謝
電惱并發(fā)癥：以整脊緩解各種酸痛
青少年發(fā)育欠佳：千萬不要錯(cuò)過發(fā)育關(guān)鍵期