隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展、生活節(jié)奏的加快，人們生活緊張，工作壓力大，身心處在亞健康狀態(tài)而不自知，不是腰酸背痛、頸肩疼痛，就是渾身沒勁，但是去醫(yī)院檢查又沒有什么病。這時，人們需要一些簡單方便的方法來調理身體、放松身心。刮痧、拔罐和針灸正是很好的選擇。針灸、拔罐、刮痧療法皆為中醫(yī)外治法中的重要手段，并都以中醫(yī)針灸學知識為基礎，自古以來廣泛應用于臨床各科疾病的治療。現(xiàn)代科學研究也在很多方面證實了它們具有良好的臨床療效。它們以簡單、方便、廉價、效驗等特點，受到廣大群眾的歡迎。刮痧、拔罐和針灸療法作為自然療法的重要組成部分，是人類醫(yī)學領域的瑰寶。它們均是以中醫(yī)的臟腑、經絡、氣血等理論為基礎的醫(yī)術，都采用“內病外治”的方法，是基于民族文化和科學傳統(tǒng)產生的寶貴遺產，歷史悠久，源遠流長，千百年來廣泛流傳于民間。刮痧一般是用光滑的硬物器具或刮痧板等工具在人體皮膚的特定部位，進行反復摩擦等一系列良性的物理刺激，通過刮拭經絡，造成皮膚表面淤血點、淤血斑或點狀出血，從而改善局部氣血循環(huán)，達到祛除邪氣、活血散淤、舒筋理氣、清熱解毒、開竅益神等功效?！豆勿鸢喂掎樉闹改希▓D文白金版）》用通俗易懂的語言講解了刮痧、拔罐和針灸的中醫(yī)理論基礎。
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