你允許自己幸福么：員工及家屬關(guān)愛手冊

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	暫缺
出版社：	中國石化出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787511442765	出版時(shí)間：	2017-01-01	包裝：
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內(nèi)容簡介

　　《你允許自己幸福么：員工及家屬關(guān)愛手冊》匯總員工工作和生活中既普遍又迫切需要解決的問題，從增強(qiáng)身心健康、緩解工作壓力、和諧家庭關(guān)系、提升親子教育理念等熱點(diǎn)話題出發(fā)，針對如何排解失眠、焦慮、抑郁等不良情緒，如何處理與同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，如何處理與客戶的關(guān)系，夫妻異地如何維持家庭穩(wěn)定，如何處理婆媳關(guān)系，如何處理家庭與事業(yè)的關(guān)系，如何處理孩子在幼兒期、兒童期、青春期等不同年齡階段的各種親子問題等共35個(gè)員工關(guān)心的話題，提出了具體解決對策。書中通過對問題的剖析、案例的展現(xiàn)，以及專家的建議，幫助廣大員工與家屬從這些不良情緒和固有思維模式中跳出來，看清問題的本質(zhì)和根源，站在新的角度理性睿智地處理對待。

作者簡介

暫缺《你允許自己幸福么：員工及家屬關(guān)愛手冊》作者簡介

圖書目錄

第一章壓力是否已經(jīng)影響到身心健康？
01 你的情緒“感冒”了嗎？
02 昨晚你失眠了嗎？
03 壓垮駱駝的不是那根稻草
04 為什么你的朋友圈那么?。?br />05 性格能改變嗎？
06 神馬？焦慮竟然是一種積極情緒？！
第二章如何提高工作幸福指數(shù)？
07 你知道“總覺得自己做不好”是缺乏自信嗎？
08 你知道如何擺脫壞習(xí)慣，成為更好的員工嗎？
09 新員工如何更快適應(yīng)工作環(huán)境？
10 境外員工如何自我調(diào)適？
11 你知道與父母的關(guān)系會影響與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系嗎？
12 你知道如何處理同事間沖突嗎？
13 銷售企業(yè)員工如何與你的上帝（客戶）相處？
14 安全事故多由哪些心理狀態(tài)引起？
15 員工如何走出職業(yè)倦??？
第三章如何擁有一個(gè)溫暖的家？
16 你允許自己幸福么？
17 你接受自己的父母么？
18 手機(jī)是否影響了你的家庭關(guān)系？
19 家人不良情緒背后的真正原因你知道么？
20 當(dāng)父母變成“老小孩”，你該怎么辦？
21 夫妻異地工作如何讓家庭溫暖如舊？
22 婆婆不是媽？
23 面對離婚，應(yīng)該怎樣減少對孩子的傷害？
24 為什么說爸爸媽媽送給孩子最幸福的禮物是相親相愛？
第四章如何做合格的父母？
25 先要孩子，還是先拼事業(yè)？
26 你的寶寶經(jīng)常亂扔?xùn)|西嗎？
27 你知道寶寶為什么總吃手嗎？
28 你知道寶寶為什么不喜歡去幼兒園嗎？
29 孩子為什么總喜歡攻擊別人？
30 為什么我的孩子開始說謊話？
31 孩子的叛逆是否因?yàn)槟銢]能給予他平等的尊重？
32 是不是你覺得孩子“早戀”了？
33 孩子中高考前的心理壓力是不是有大部分源于你？
34 孩子成年離家你是否學(xué)會了放手？
35 生二孩，如何讓大寶的心理健康成長？