這樣讀書就夠了：個人學習力升級指南

定　價：￥48.00

作　者：	趙周著
出版社：	中信出版集團
叢編項：
標　簽：	成功/激勵心靈勵志

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ISBN：	9787508682471	出版時間：	2017-12-01	包裝：	精裝
開本：	32開	頁數(shù)：	366	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　知識焦慮時代，每個人都明白學習的重要性，但大部分人都有讀不完、沒時間、看不懂的困惑。《這樣讀書就夠了》針對如何處理繁雜信息、如何高效迭代知識、如何將常識學以致用的問題，高級學習者的殺手锏是： 1. 具備高效能學習力，把知識拆為自己的能力。 2. 構建個人知識體系，讓一切學習助力我成為專家。《這樣讀書就夠了》是拆書幫創(chuàng)始人趙周基于《這樣讀書就夠了》*版的完善之作。拆書法與成人教育學的五大公理一脈相承，強調(diào)以學習者為中心，關聯(lián)經(jīng)驗，聚焦實際問題的解決。落到實處即是供組織學習的“RIA現(xiàn)場學習”和供個人學習的“便簽學習法”。這本書將讓你收獲更高級的學習方法。通過便簽法的使用和拆書家的講解，學習者能快速直擊一本書的精髓，并將其轉化成工作和生活中用得上的能力。拆書幫曾服務無數(shù)企業(yè)、商學院、讀書會，它所提供的不只是針對知識的解讀，更是對學習者反思力和行動力的催化。學習力是一切能力的基礎。擁有學習力，你就擁有了對生活的掌控力。

作者簡介

　　趙周拆書幫創(chuàng)始人，教育實踐家，中國人民大學繼續(xù)教育學院特聘專家，《經(jīng)濟觀察報》《銷售與市場》專欄作家，著有《拆出你的溝通力》《這樣讀書就夠了》等暢銷書，并有多本譯作。拆書幫是中國*大的非營利性學習愛好者組織，踐行通過學習改變行為，“釋放學習促進者的能量”。截至2017年10月，拆書幫在全國擁有33家正式分舵，18家籌備分舵，覆蓋40多個城市。每個分舵每周舉辦一次線下拆書活動，目前已培養(yǎng)出1100多位拆書家，深度影響數(shù)十萬人的學習與生活方式。

圖書目錄

前言
引言

第一章讀書為什么這么難？
問題一：沒時間、沒精力
問題二：看不懂、記不住
問題三：看不下去

第二章從“讀書”到“拆書”
職場人應該怎樣學習
有效學習的五大公理
為什么培訓比書貴？
“拆為己用”才是真的學習
RIA=閱讀拆頁+講解引導+拆為己用
片面追求“干貨”是一種病
“RIA現(xiàn)場學習”：把知識轉化為能力

第三章學習者的不同境界
你是哪類學習者？
初級學習者：原始人的學習狀態(tài)
高級學習者：將推理用于個人生活
學習促進者：積極主動地引導他人
如何正確地提問？
做一個有價值的學習促進者

第四章 “便簽學習法”：培養(yǎng)全新思維模式
明確目標：提升學習力
拆解原則：反求諸己
隨處可見的輔助工具
“拆書”七步曲
便簽使用貼士
切勿陷入誤區(qū)
你可能會遇到的問題

第五章打造學習力的三個維度
學習力是元能力
解讀知識：為信息添加上下文
I便簽：辨別知識和信息
不要急于質(zhì)疑和挑戰(zhàn)
如何借助A1、A2便簽來追問和反思？
用便簽法升級學習力
為什么追逐“干貨”是偽學習？

第六章構建屬于你自己的知識體系
知識管理：被加工的碎片化信息
學習不是照搬他人的體系
知識體系讓你成為更好的自己
便簽法：聚沙成塔的好工具
搭建體系的三種思路

第七章知識體系如何搭建？
“拆出你的溝通力”
“拆書家成長體系”
拆書學院：為職場賦能

第八章主動學習的境界
識別自己的核心能力
選擇比勤奮重要
經(jīng)驗和反思是最重要的知識
做一個有夢想的行動家!

第九章拆書家——做一個學習的促進者
一個新專業(yè)：拆書家
沒有拆書家拆不了的書
拆解：如何提高職場力？
拆解：如何管理下屬？
像拆書家一樣學習

后記
致謝