田徑運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練研究

定　價：￥39.00

作　者：	李詩瑜著
出版社：	人民日報出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787511548429	出版時間：	2017-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	200	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是一部關(guān)于田徑運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練的專著。主要內(nèi)容包括：田徑運(yùn)動的起源、分類與功能，我國高校田徑運(yùn)動的發(fā)展，田徑運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練的基本理論、內(nèi)容與方法，田徑運(yùn)動的體能訓(xùn)練以及各分類項(xiàng)目的教學(xué)等個方面，集實(shí)用性與科學(xué)性于一體。

作者簡介

　　李詩瑜，男，1975年生于貴州省正安縣，苗族，共產(chǎn)黨員。就職于貴州省正安縣第一中學(xué)，教齡19 年，目前已成為正安縣業(yè)務(wù)精湛的體育學(xué)科帶頭人，曾被評為遵義市中小學(xué)市級骨干教師、貴州省中小學(xué)體育藝術(shù)工作“先進(jìn)個人”。經(jīng)他指導(dǎo)訓(xùn)練的學(xué)生獲得guo家一級獎8人次，guo家級二等獎8人次，guo際級三等獎十余人次，獲省級獎百余次。

圖書目錄

目??錄
第一章??田徑運(yùn)動概述…………………………………………………… 001
第一節(jié)??田徑運(yùn)動的起源與發(fā)展??…………………………………………001
第二節(jié)??田徑運(yùn)動的分類與功能??…………………………………………007
第三節(jié)??我國高校田徑運(yùn)動的開展情況??…………………………………013
第二章??田徑運(yùn)動的科學(xué)基礎(chǔ)…………………………………………… 017
第一節(jié)??田徑運(yùn)動的生理學(xué)基礎(chǔ)??…………………………………………017
第二節(jié)??田徑運(yùn)動的營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)??…………………………………………023
第三章??田徑運(yùn)動教學(xué)的理論與方法…………………………………… 035
第一節(jié)??田徑運(yùn)動教學(xué)的基本理論??………………………………………035
第二節(jié)??田徑運(yùn)動教學(xué)的內(nèi)容與方法??……………………………………042
第三節(jié)??田徑運(yùn)動教學(xué)的考核與評價??……………………………………046
第四節(jié)??田徑運(yùn)動教學(xué)的管理體系與注意事項(xiàng)??…………………………051
第四章??田徑運(yùn)動訓(xùn)練的理論與方法…………………………………… 056
第一節(jié)??田徑運(yùn)動訓(xùn)練的基本理論??………………………………………056
第二節(jié)??田徑運(yùn)動訓(xùn)練的內(nèi)容與方法??……………………………………065
第三節(jié)??田徑運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定??………………………………………068
第五章??田徑運(yùn)動體能訓(xùn)練研究………………………………………… 072
第一節(jié)??體能訓(xùn)練概述??……………………………………………………072
第二節(jié)??田徑運(yùn)動力量素質(zhì)訓(xùn)練??…………………………………………074
第三節(jié)??田徑運(yùn)動耐力素質(zhì)訓(xùn)練??…………………………………………078
第四節(jié)??田徑運(yùn)動速度素質(zhì)訓(xùn)練??…………………………………………081
第五節(jié)??田徑運(yùn)動柔韌素質(zhì)訓(xùn)練??…………………………………………086
第六章??走跑類項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練研究…………………………………… 094
第一節(jié)??田徑走跑類項(xiàng)目的技術(shù)動作??……………………………………094
第二節(jié)??田徑走類項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練??……………………………………103
第三節(jié)??田徑跑類項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練??……………………………………108
第七章??跳躍類項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練研究…………………………………… 120
第一節(jié)??田徑跳躍類項(xiàng)目的技術(shù)動作??……………………………………120
第二節(jié)??田徑跳躍類項(xiàng)目的技術(shù)教學(xué)??……………………………………129
第三節(jié)??田徑跳躍類項(xiàng)目的技術(shù)訓(xùn)練??……………………………………133
第八章??投擲類項(xiàng)目教學(xué)與研究………………………………………… 143
第一節(jié)??田徑投擲類項(xiàng)目技術(shù)動作??………………………………………143
第二節(jié)??田徑投擲類項(xiàng)目技術(shù)教學(xué)??………………………………………153
第三節(jié)??田徑投擲類項(xiàng)目技術(shù)訓(xùn)練??………………………………………165
第九章??田徑運(yùn)動競賽知識……………………………………………… 173
第一節(jié)??田徑運(yùn)動競賽的組織??………………………………………………173
第二節(jié)??田徑運(yùn)動競賽的編排??……………………………………………175
第三節(jié)??田徑運(yùn)動競賽的裁判??……………………………………………179
參考文獻(xiàn)…………………………………………………………………… 192