形體訓(xùn)練與形象塑造

定　價：￥45.00

作　者：	付強著
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：	高等院校素質(zhì)教育課程“十三五”規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115454324	出版時間：	2017-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	249	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　當(dāng)今社會，形象魅力已經(jīng)成為一種核心競爭力。本書提供了形體訓(xùn)練和形象塑造的科學(xué)理念和有效方法。從職業(yè)人形象塑造的實際出發(fā)，對形體動作訓(xùn)練、芭蕾訓(xùn)練、古典舞身韻訓(xùn)練、民族民間舞訓(xùn)練、交際舞訓(xùn)練、基本儀態(tài)訓(xùn)練、妝容形象塑造、服飾形象塑造、職業(yè)形象塑造等都做了較系統(tǒng)的闡述，每章后還提供了“拓展閱讀”“思考與訓(xùn)練”等欄目，全書內(nèi)容豐富、新穎、實用，圖文并茂，示范性強，讓學(xué)生學(xué)練結(jié)合，健身、健美、健心，打造自身的獨特氣質(zhì)、塑造完美的個人形象。

作者簡介

　　付強，大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，長期從事體育教學(xué)科研及學(xué)生教育管理工作。主講《形體訓(xùn)練》、《商務(wù)禮儀》等課程。參編《體育與健康》、《人際溝通與禮儀》等教材。

圖書目錄

第一章形體動作訓(xùn)練\t
第一節(jié)　人體各部位動作訓(xùn)練
第二節(jié)　地面素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié)　形體協(xié)調(diào)訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第二章　芭蕾訓(xùn)練
第一節(jié)　芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練
第二節(jié)　擦地訓(xùn)練
第三節(jié)　蹲的訓(xùn)練
第四節(jié)　小踢腿訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第三章　古典舞身韻訓(xùn)練
第一節(jié)　元素訓(xùn)練
第二節(jié)　中間訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第四章　民族民間舞訓(xùn)練
第一節(jié)　漢族東北秧歌訓(xùn)練
第二節(jié)　藏族舞蹈訓(xùn)練
第三節(jié)　蒙古族舞蹈訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第五章　交誼舞訓(xùn)練
第一節(jié)　華爾茲舞訓(xùn)練
第二節(jié)　恰恰舞訓(xùn)練
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第六章　基本儀態(tài)訓(xùn)練
第一節(jié)　體態(tài)
第二節(jié)　表情
第三節(jié)　手勢
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第七章　妝容形象塑造
第一節(jié)　化妝
第二節(jié)　護膚
第三節(jié)　美發(fā)
第四節(jié)　護手
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思考與訓(xùn)練
第八章　服飾形象塑造
第一節(jié)　著裝的原則
第二節(jié)　著裝的“三注意”
第三節(jié)　男士西裝的穿著
第四節(jié)　女士服裝的穿著
第五節(jié)　服裝的飾物佩戴
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
第九章　職業(yè)氣質(zhì)培養(yǎng)
第一節(jié)　良好氣質(zhì)的要求
第二節(jié)　良好氣質(zhì)的培養(yǎng)
拓展閱讀
思考與訓(xùn)練
參考文獻