五谷雜糧補養(yǎng)速查

定　價：￥25.80

作　者：	蔡向紅
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	保健/養(yǎng)生飲食健康

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ISBN：	9787533770778	出版時間：	2017-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　蔡向紅*的《五谷雜糧補養(yǎng)速查》詳細介紹了五谷雜糧的營養(yǎng)成分、養(yǎng)生功效以及相應(yīng)養(yǎng)生食譜的制用方法等，有針對性地介紹了五谷雜糧對癥食療、強身健體的作用。在每天的飲食中，至少安排一餐攝取五谷雜糧，不僅可以幫助您得到均衡的營養(yǎng)，還有助于疾病的防治。讓五谷雜糧成為您日常飲食中的良伴，愿健康美麗常伴您左右！