美食的秘密：健康課

定　價(jià)：￥30.00

作　者：	（韓）吳世硯
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	科普/百科生活常識(shí) 童書

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ISBN：	9787111471158	出版時(shí)間：	2017-02-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	76	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書解開了肉、白糖和快餐等食品的真正面目，教給小朋友健康的飲食觀念。通過(guò)關(guān)于食物的故事，給孩子們講解保持自己的身體和精神健康的方法。本書可以使孩子們不是在家長(zhǎng)和老師們的逼迫下，而是自己主動(dòng)走近幸福和健康的生活。

作者簡(jiǎn)介

　　作者在工作中會(huì)向來(lái)醫(yī)院的患者們開出飯菜處方來(lái)守護(hù)他們健康的一生。作者畢業(yè)于延世大學(xué)家庭醫(yī)學(xué)系醫(yī)生專業(yè)，在完成延世大學(xué)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士課程之后，自己開了一家醫(yī)院——吳世燕醫(yī)院，并擔(dān)任院長(zhǎng)。代表作品有《吳醫(yī)生的飯菜廚房》。

圖書目錄

目錄序第1章　肉是有益于健康的食物嗎診療室的故事 / 喜歡吃肉的孩子 8我們的祖先都吃什么 10 ∣吃肉太多會(huì)怎樣 12現(xiàn)代人為什么愛(ài)生病 14 ∣農(nóng)藥殘留最多的食品是什么 16幸福驛站 / 被圈養(yǎng)的動(dòng)物 17第2章　為什么總是想吃糖診療室的故事 / 愛(ài)上火的孩子 20為什么吃完糖就心情大好 22∣ 愛(ài)感冒的孩子 24尋找無(wú)形中存在的糖 26 ∣ 冰淇淋是什么做的呢 28幸福驛站 / 美國(guó)風(fēng)味冰淇淋 29第3章　快餐有哪些健康問(wèn)題呢診療室的故事 / 矮個(gè)子小孩 32漢堡、披薩和炸雞的共同點(diǎn) 34∣美味的方便面里都有什么 36食品添加劑為什么不好 38 ∣ 你喜歡喝可樂(lè)嗎 40幸福驛站 / 慢餐 41第4章　快樂(lè)地享用對(duì)身體健康有益的食物診療室的故事 / 減肥的好方法 44缺乏維生素和礦物質(zhì) 46 ∣ 不吃蔬菜會(huì)怎樣 48富含纖維素的食物 50 ∣ 水果的營(yíng)養(yǎng)吃法 52幸福驛站 / 長(zhǎng)高的秘訣 53第5章　精神健康也很重要診療室的故事 / 游戲大王 56不知不覺(jué)間改變我們的游戲 58∣學(xué)會(huì)愛(ài)自己 60運(yùn)動(dòng)最好 62∣良好的關(guān)系是健康的開始 64幸福驛站 / 不做減肥狂、購(gòu)物狂 65第6章　健康生活的世界診療室的故事 / 討厭吃學(xué)校食堂飯菜的孩子 68還有10億人吃不上飯 70關(guān)心貧困地區(qū)的孩子 72一起構(gòu)建健康平等的世界 74 學(xué)會(huì)分享 76