運動慣性與健康

定　價：￥38.00

作　者：	林文弢著
出版社：	廣東高等教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787536157729	出版時間：	2016-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	194	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《運動慣性與健康》是對運動與健康，運動健康促進(jìn)，運動堅持與運動習(xí)慣的有關(guān)研究相當(dāng)多，成果很豐富。全書以“運動促健康，運動成習(xí)慣，健康伴一生”為中心分6章進(jìn)行編寫，分別包括勞動運動與活動、運動興趣與培養(yǎng)、運動堅持與形成、運動習(xí)慣與培養(yǎng)、運動慣性與形成、運動慣性與健康。全書對運動慣性與健康的關(guān)系提出新穎看法與見解，做了較為深入的研究，提出合理的指導(dǎo)方案與實踐案例。

作者簡介

　　林文弢，國家二級教授，廣州體育學(xué)院運動人體科學(xué)學(xué)科帶頭人，享受國務(wù)院特殊津貼專家，上海體育學(xué)院博士生導(dǎo)師。1997年獲廣東省“南粵**教師特等獎”，2014年獲廣東省高層次人才培養(yǎng)特殊支持計劃教學(xué)名師。林文弢教授主持并參與30多項國家、省部級教學(xué)科研課題。2009年科技部“奧運”攻關(guān)重點研究課題獲得“奧運”科研服務(wù)一等獎；2010年獲國家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎二等獎，獲6項國家專利；主編和參編21本教材和專*，其中2部為我國家規(guī)劃的重點教材。199～2013年期間，共獲得3項省級**教學(xué)成果一等獎和5項省級教學(xué)成果二等獎。

圖書目錄

導(dǎo)言運動成慣性，健康伴一生
第一章勞動、運動與活動
第一節(jié) 勞動與運動
第二節(jié) 運動與體力活動
第三節(jié) 運動的發(fā)展與趨勢
第四節(jié) 運動項目的起源、發(fā)展及分類
第二章運動興趣與培養(yǎng)
第一節(jié) 運動項目趣味點
第二節(jié) 運動興趣的形成
第三章運動堅持與形成
第一節(jié)運動堅持
第二節(jié) 運動堅持的特點
第三節(jié) 運動堅持的機制
第四節(jié) 運動堅持的影響因素
第五節(jié) 促進(jìn)體育鍛煉堅持性的措施
第四章運動習(xí)慣與健康
第一節(jié) 習(xí)慣的定義、特點與分類
第二節(jié) 運動習(xí)慣定義、特點與分類
第三節(jié) 運動習(xí)慣的形成
第四節(jié) 良好運動習(xí)慣的養(yǎng)成
第五章運動慣性與形成
第一節(jié) 運動慣性的含義與特點
第二節(jié) 慣性形成過程
第三節(jié) 影響運動慣性因素
第四節(jié) 運動慣性的培養(yǎng)
第六章運動慣性與健康
第一節(jié) 運動有益健康
第二節(jié) 運動適應(yīng)與健康
第三節(jié) 慣性運動，健康一生