大學(xué)體育：操舞類

定　價：￥22.80

作　者：	楊云琳，馬渝，吳芳等編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	普通高等學(xué)校“大學(xué)體育”課程系列教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040464818	出版時間：	2016-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	188	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育：操舞類》根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《高等學(xué)校體育工作基本標準》的精神，結(jié)合大學(xué)公共體育課教學(xué)的要求和學(xué)生課外鍛煉的需求編寫。旨在達到以下目的：在知識層面，使學(xué)生了解相關(guān)的理論知識；在技能層面，使學(xué)生掌握徒手技能、持械技能、組合技能和創(chuàng)編技能；在自我認知層面，使學(xué)生能夠客觀地自我評價，正確地認識自己、接納自己，增強體質(zhì)，促進身、心健康的構(gòu)建。《大學(xué)體育：操舞類》包括健美操、健身健美、啦啦操、體育舞蹈4個操舞類運動項目，各章內(nèi)容按照項目的起源與發(fā)展、特點與分類、基本技術(shù)、動作組合以及競賽規(guī)則為主線進行介紹，注重知識性、科學(xué)性及實用性，以滿足廣大選修操舞類項目的學(xué)生的需要。

作者簡介

暫缺《大學(xué)體育：操舞類》作者簡介

圖書目錄

第一章健美操
第一節(jié) 健美操基本理論
第二節(jié) 健美操的術(shù)語和基本動作
第三節(jié) 健美操完整套路
第四節(jié) 健美操競賽與欣賞
第五節(jié) 健美操競賽組織、規(guī)則與裁判
第二章健身健美
第一節(jié) 健身健美運動基本理論
第二節(jié) 健身健美運動的基本知識
第三節(jié) 人體各部位肌群的主要鍛煉方法
第四節(jié) 健身健美競賽規(guī)則及裁判法簡介
第三章啦啦操
第一節(jié) 啦啦操概述
第二節(jié) 啦啦操基本動作
第三節(jié) 啦啦操完整套路
第四節(jié) 啦啦操的競賽組織、規(guī)程與評分規(guī)則
第四章體育舞蹈
第一節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈基礎(chǔ)知識
第三節(jié) 摩登舞簡介
第四節(jié) 拉丁舞簡介
第五節(jié) 體育舞蹈編排
第六節(jié) 體育舞蹈欣賞
參考文獻