體育與健康

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	劉秀東
出版社：	中國(guó)農(nóng)業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	全國(guó)中等農(nóng)業(yè)職業(yè)教育十三五規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787109216983	出版時(shí)間：	2016-06-01	包裝：
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	197	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《體育與健康》共14章，從體育文化方面論述了體育的概念、組成和功能，闡明了學(xué)校體育的目的和任務(wù)；在理論知識(shí)方面介紹了奧林匹克文化、體育與欣賞、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方；從運(yùn)動(dòng)的角度論述了運(yùn)動(dòng)與健康、運(yùn)動(dòng)與保健、運(yùn)動(dòng)與生理和心理之間的關(guān)系以及健康的標(biāo)準(zhǔn)；從運(yùn)動(dòng)技能方面論述了籃球、排球、足球、小球以及各種傳統(tǒng)和新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?！扼w育與健康》內(nèi)容充實(shí)、通俗易懂，適合中專師生的教與學(xué)，具有較強(qiáng)的教學(xué)指導(dǎo)意義。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育與健康》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

前言
第一章體育與健康意識(shí)的培養(yǎng)
第一節(jié) 現(xiàn)代健康新理念
第二節(jié) 影響健康的因素
第三節(jié) 體育鍛煉對(duì)體質(zhì)健康的影響
第四節(jié) 體育與健康教育
第二章體育鍛煉的原理與方法
第一節(jié) 體育鍛煉的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 體育鍛煉的原則與方法
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第五節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)疾病與傳染病的預(yù)防
第三章體育競(jìng)賽與欣賞
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與組織
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與欣賞
第三節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第四章發(fā)展人類生存能力
第一節(jié) 人類生存能力概述
第二節(jié) 發(fā)展人類生存能力的基本方法
第三節(jié) 發(fā)展野外生存能力的基本方法
第五章籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第六章排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 基本技術(shù)與基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球場(chǎng)地與規(guī)則簡(jiǎn)介
第七章足球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 認(rèn)知足球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 足球的入門(mén)之道
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第八章靈動(dòng)的小球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 乒乓球
第二節(jié) 羽毛球
第三節(jié) 網(wǎng)球
第九章形體訓(xùn)練與健美操
第一節(jié) 形體訓(xùn)練
第二節(jié) 健美操
第十章武術(shù)
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 長(zhǎng)拳
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 跆拳道
第十一章拓展訓(xùn)練
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的意義、功能和特點(diǎn)
第三節(jié) 拓展訓(xùn)練的安全管理
第四節(jié) 拓展訓(xùn)練典型項(xiàng)目介紹
第十二章休閑健身運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 毽球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 跑酷運(yùn)動(dòng)
第十三章速度輪滑
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 初學(xué)者基本技術(shù)
第三節(jié) 速度輪滑基本技術(shù)
第四節(jié) 速度輪滑規(guī)則介紹
第十四章《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》簡(jiǎn)介
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
主要參考文獻(xiàn)