國(guó)醫(yī)大師唐祖宣解碼名人養(yǎng)生

定　價(jià)：￥45.00

作　者：	唐祖宣
出版社：	中國(guó)醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787506785488	出版時(shí)間：	2016-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書由國(guó)醫(yī)大師唐祖宣精選我國(guó)古今120位長(zhǎng)壽名人作為典范，從均衡養(yǎng)生、精神情志、膳食環(huán)境、運(yùn)動(dòng)鍛煉、食療藥療等方面，用中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健知識(shí)深度解讀他們成功的養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)。全書言簡(jiǎn)意賅、通俗易懂，以期讓讀者借鑒適宜自己身心健康的養(yǎng)生方法，達(dá)到益壽延年的目的。