零極限：生活篇

定　價：￥30.00

作　者：	[美] 瑪貝爾·卡茨著；吳品瑜譯
出版社：	中國青年出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787515344720	出版時間：	2016-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	195	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《零極限生活篇》告訴我們，生命是我們內(nèi)在的一項工作，如果我們能夠?qū)W會放下，并放棄我們自己的方法，一切都會很簡單?！读銟O限生活篇》要我們將所有的感官知覺全打開，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。如果你能這么做的話，你將以完全不同的方式存在，這種方式可能連你自己都想不到。釋放掉那些你以為自己知道的事，與生命快樂游戲，愿意讓自己伸展開來，即便感到恐懼，還是愿意放手一搏去嘗試。但重要的是，你要心甘情愿地全力以赴！

作者簡介

　　瑪貝爾·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉磯，成為一名成功的會計師、商業(yè)顧問及稅務(wù)師。瑪貝爾·卡茨著有《零極限療愈日記》以及《零極限的成長方式》等零極限衍生系列著作，并被翻譯成多種文字。國際上，瑪貝爾被譽為在遠古的“荷歐波諾波諾”問題解決方法領(lǐng)域非常重要的作家。在過去的12年中，瑪貝爾緊密地跟隨自己的老師修·藍博士學習夏威夷療法。目前，她已成為國際公認的夏威夷療法教師之一?，斬悹栒Z言精煉、風格獨特，學生遍布世界各地，她的書已被翻譯成多國文字在世界各地傳播。

圖書目錄

推薦序伊賀列卡拉?修?藍博士 /001
前言 /003
第一章你是完美的 /003
第二章記憶 /011
第三章清除 /017
第四章 “謝謝你”的力量 /023
第五章心智不是用來“知道”的 /031
第六章凡事起于一念 /037
第七章再次成為孩子 /043
第八章原諒 /051
第九章期待 /057
第十章放下 /065
第十一章評斷 /071
第十二章只騎一匹馬 /077
第十三章萬中選一 /083
第十四章情緒 /089
第十五章活在當下 /095
第十六章慣性 /103
第十七章成癮 /109
第十八章恐懼 /117
第十九章把自己放在第一位 /123
第二十章平靜從自己開始 /129
第二十一章改變生命 /135
第二十二章外表 /141
第二十三章快樂 /149
第二十四章與人溝通的最佳時機 /155
第二十五章愛 /161
第二十六章熱情 /169
第二十七章成功 /175
第二十八章金錢 /183
第二十九章全力以赴 /191