本書的主題是“幫助老年人玩游戲”。邊游戲邊活動非常適合老年人。本書主要為養(yǎng)老院、養(yǎng)護站等養(yǎng)老機構的老年人介紹體操性游戲,幫助他們活動身體。說到體操,大家可能會聯(lián)想到廣播體操。但這里講的體操,不管從哪個方面講,卻都跟游戲一樣。我們認為,讓老年人一邊玩游戲一邊活動身體,可達到“游戲=運動”的目的。老年人體操游戲中,我們要考慮的,也是最重要的事情,是“針對每個老年人的自身情況,讓其充分活動身體”。為達到這個目的,制訂“促進自主活動的措施”十分必要。當然,老年人做游戲,不能只拘泥于體操這一種形式,只要能夠達到充分活動身體的目的就可以了。老年人體操游戲的目的,是為了維持老年人的身體機能,提高老年人的生活質量。