危急時(shí)刻安全逃生

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	魏剛等編著
出版社：	內(nèi)蒙古人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	科普讀物生態(tài)環(huán)境災(zāi)害與生存

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ISBN：	9787204126019	出版時(shí)間：	2014-01-01	包裝：
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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《危機(jī)時(shí)刻安全逃生：災(zāi)難逃生及災(zāi)后心理恢復(fù)》為介紹災(zāi)難逃生方法及災(zāi)后心理恢復(fù)的生活類普及讀物。旨在幫助讀者掌握應(yīng)對(duì)突發(fā)險(xiǎn)情時(shí)的正確逃生方法并幫助讀者在心理上建立起對(duì)災(zāi)難的客觀認(rèn)識(shí)，同時(shí)為親歷災(zāi)難者提供行之有效的心理恢復(fù)方案。全書(shū)共分十一個(gè)章節(jié)，包括災(zāi)難逃生方法、未受災(zāi)者應(yīng)災(zāi)心理建設(shè)，災(zāi)難發(fā)生時(shí)心理互助，老人、女性、男性、兒童災(zāi)后心理恢復(fù)方案等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

　　魏剛　等編著

圖書(shū)目錄

第一章災(zāi)難逃生與自救
火災(zāi)
洪水
泥石流
暴雪
臺(tái)風(fēng)、龍卷風(fēng)
地震
交通遇險(xiǎn)
應(yīng)急物品與急救方法
第二章正視災(zāi)難
災(zāi)難是把雙刃劍
讓心先平靜下來(lái)
何苦杞人憂天
第三章我是災(zāi)難親歷者
災(zāi)難就發(fā)生在我眼前第一章災(zāi)難逃生與自救火災(zāi) 洪水泥石流暴雪臺(tái)風(fēng)、龍卷風(fēng) 地震交通遇險(xiǎn) 應(yīng)急物品與急救方法第二章正視災(zāi)難災(zāi)難是把雙刃劍讓心先平靜下來(lái) 何苦杞人憂天第三章我是災(zāi)難親歷者災(zāi)難就發(fā)生在我眼前不抱怨地生活下去態(tài)度決定未來(lái) 第四章我能為你做些什么房子沒(méi)了家卻還在盡快重建也是心理恢復(fù)的好辦法相互支持才能走出廢墟第五章我失去了至親的人為何獨(dú)留我在人世最好的良藥就是自己切莫諱疾忌醫(yī) 第六章身已殘疾心仍飛翔我該如何面對(duì)這殘缺被“籬笆”圍起的人戰(zhàn)勝自卑我還是我還有飛翔的夢(mèng)想第七章那個(gè)柔弱的她我還能向誰(shuí)述說(shuō)我的恐懼恰似心如苦海打開(kāi)你的心門(mén) …… 第八章男性的傷痛第九章老人的無(wú)助與渴望第十章守護(hù)嬌嫩的花兒第十一章堅(jiān)強(qiáng)背后的恐懼