健康養(yǎng)胃必知的生活細(xì)節(jié)大全（全民閱讀提升版）

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	《中國(guó)家庭養(yǎng)生保健書(shū)庫(kù)》編委會(huì) 編
出版社：	上?？茖W(xué)普及出版社
叢編項(xiàng)：	中國(guó)家庭養(yǎng)生保健書(shū)庫(kù)
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787542764454	出版時(shí)間：	2015-08-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	396	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　百病由胃生。胃是消化系統(tǒng)中重要的器官，胃的安危直接影響著人的身體健康和生活質(zhì)量。在我國(guó)，胃病已經(jīng)成為人們普遍患有的慢性疾病。雖然胃病患病人數(shù)越來(lái)越多，但是因?yàn)槲覆≡谌藗兊囊庾R(shí)中一直都是以“小毛病”、“正?，F(xiàn)象”等說(shuō)辭而不被人們重視?？墒钱?dāng)您聽(tīng)說(shuō)，越來(lái)越多的孩子也患上了胃病，中青年人群中常年有胃病的人更是大有人在時(shí)，還會(huì)覺(jué)得胃病是“正?，F(xiàn)象”嗎？或者，當(dāng)您聽(tīng)到身邊的人因胃癌不治而亡，還會(huì)把胃病當(dāng)成“小毛病”嗎？如果您想要對(duì)胃病有更深層的理解，那么，就打開(kāi)《健康養(yǎng)胃必知的生活細(xì)節(jié)大全（全民閱讀提升版）》，看看如何養(yǎng)護(hù)您的胃吧。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

第一章你對(duì)胃了解多少
認(rèn)識(shí)你的胃
胃的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能
胃黏膜屏障的自我保護(hù)
促進(jìn)消化的神奇胃液
胃酸知識(shí)全解析
掀開(kāi)胃神經(jīng)的神秘面紗
胃是了不起的供血能手
胃腸年齡才是你的真實(shí)年齡
胃部不適是怎樣引起的
嘔吐和惡心是如何產(chǎn)生的
胃腸道脹氣的原因
什么叫“胃排空”
關(guān)于胃動(dòng)力，你知道多少
小心腸胃也會(huì)感冒
胃如何保持其正常位置
胃病家族的詳細(xì)檔案
別把胃病當(dāng)小病
特殊人群，特殊的胃
看看你的胃是否有毛病
你關(guān)心自己的胃嗎
1分鐘快速測(cè)試胃的健康狀態(tài)
大便是自我檢測(cè)腸胃是否健康的法寶
從舌苔可以辨胃病
從口唇看胃健康
從鼻子看胃健康
從眼睛看胃健康
從耳朵看胃健康
從前后陰看胃健康
看手掌知胃病
由胖瘦看胃健康
口腔氣味預(yù)知胃病類(lèi)型
胃消化不良喜歡招惹誰(shuí)
老打嗝可能是胃出了毛病
肚臍也可告訴你胃的好壞
食欲改變預(yù)示胃部病變
常感冒可能是胃出毛病了
睡不好，可能是胃部不適引起
夢(mèng)見(jiàn)搶食，得小心你的胃
痘痘，可能是胃虛的原因
嘔吐背后的各種胃病
腹瀉也可能由胃病引起
腹脹，未必僅是胃動(dòng)力問(wèn)題
飯后惡心，警惕胃病
燒心，說(shuō)的是心，燒的是胃
胃酸過(guò)多，胃部虛弱的信號(hào)
噯氣，胃氣失和了
便血，可能源于胃熱胃虛
第二章飲食與養(yǎng)胃：吃出胃健康
飲食習(xí)慣決定胃健康
不餓也要吃早餐
進(jìn)食早餐不宜過(guò)早
飯前喝點(diǎn)湯可以養(yǎng)胃
第三章起居與精神決定胃健康
第四章健康運(yùn)動(dòng)送你好胃口
第五章補(bǔ)脾益腸，讓胃永遠(yuǎn)安好
第六章胃病治療基礎(chǔ)常識(shí)一點(diǎn)通