心靈正能量繪本：親近自己釋然生命（莫讓自責(zé)阻擾心扉）

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	陳小夢著；拾月編
出版社：	現(xiàn)代出版社
叢編項(xiàng)：	自強(qiáng)崛起叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787514327816	出版時(shí)間：	2014-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	138	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　多數(shù)人都不能從自我中尋求自信，如果你經(jīng)常自責(zé)，說明你對(duì)自己沒有信心，如果這種自責(zé)不是負(fù)面意義，而是積極的自責(zé)，那么就是一種自我檢討，是幫助我們走向成功的階梯。相信自己，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。在嘗試中，難免會(huì)有些失敗和錯(cuò)誤。在漫長卻又短暫的生命里，我們無暇因?yàn)殄e(cuò)誤的自責(zé)而耽擱了所有的行程，一個(gè)人內(nèi)心的坦然跟淡定，本身就可以化解許多遺憾。《親近自己釋然生命莫讓自責(zé)阻擾心扉》是你化解煩惱的“心靈雞湯”，可以給你快樂的心理自助；《親近自己釋然生命莫讓自責(zé)阻擾心扉》讓你認(rèn)識(shí)到：掌控心理，方能掌控世界；改變自己，才能改變一切。只有實(shí)現(xiàn)積極的心理自助，才能收獲快樂而充實(shí)的青春。

作者簡介

暫缺《心靈正能量繪本：親近自己釋然生命（莫讓自責(zé)阻擾心扉）》作者簡介

圖書目錄

第一篇領(lǐng)悟真諦：不要因?yàn)樽载?zé)而迷失自己
自責(zé)不能促使你至善至美
時(shí)間很寶貴，不要浪費(fèi)在自責(zé)上
很多小事并不值得自責(zé)
改掉錯(cuò)誤比糾結(jié)于錯(cuò)誤更有意義
世界很紛雜，要懂得呵護(hù)自己
第二篇調(diào)整心態(tài)：積極的自責(zé)讓靈魂獲得解脫
積極的自責(zé)是一劑良藥
在內(nèi)心平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行自責(zé)
只做“有用”的自責(zé)
放棄固執(zhí)，坦然面對(duì)一切
不受“壞嘴巴”的干擾
第三篇認(rèn)可自己：正視不忘粗心的細(xì)膩情懷
承認(rèn)“缺點(diǎn)”這個(gè)客觀存在
聽內(nèi)心的指引，走一條想走的路
任何人都有優(yōu)秀的一面
別人可以不認(rèn)可你，但你自己不能
與其屈服自卑，不如膜拜自信
第四篇做些改變：人生應(yīng)該少些悔恨多些慈悲
改變可以讓生活變得更新鮮
將不愉快慢慢沉淀，再逐漸消失
改掉壞習(xí)慣，從而減少自責(zé)的砝碼
釋然滄桑，人生俯仰皆境界
享受過程，體會(huì)順其自然的心境
第五篇意志堅(jiān)強(qiáng)：挫折是不可錯(cuò)過的繽紛之景
沒有走過，何來懂得
不因一時(shí)的過失而逃避退縮
每一種創(chuàng)傷都能誘發(fā)成熟
在跌倒的地方遇見另一片天堂
輸?shù)闷?，是一種前行的力量
在傷心時(shí)，更不能為難自己