中國彭山健康長壽法則研究

1 緒論
1.1 研究背景
1.1.1 國內外背景
1.1.2 彭山背景
1.2 研究意義
1.2.1 現實價值
1.2.2 學術意義
1.3 研究的基本方法
1.3.1 文獻法
1.3.2 田野調查法
1.3.3 定性與定量研究相結合的方法
1.3.4 實證和應用研究相結合的方法
1.4 研究的主要內容
1.4.1 主要內容及構架
1.4.2 研究數據說明
1.5 創(chuàng)新與不足
1.6 小結

2 老年人生活方式相關研究綜述
2.1 生活方式研究綜述
2.1.1 國內外生活方式研究綜述
2.1.2 老年生活方式研究狀況
2.2 健康長壽研究狀況
2.2.1 自然環(huán)境因素的影響
2.2.2 社會因素的影響
2.2.3 生活方式的影響
2.2.4 遺傳因素的影響
2.3 老年研究的理論基礎
2.3.1 老年社會學理論
2.3.2 老年社會支持理論
2.3.3 積極老齡化理念
2.4 彭山健康長壽研究狀況
2.5 重要概念關系的厘定
2.5.1 戶國長壽之鄉(xiāng)及其考核標準
2.5.2 老年生活方式定義
2.5.3 健康生活方式
2.6 小結

3 彭山老年人生活方式調查
3.1 彭山老年人口狀況
3.1.1 中國長壽之鄉(xiāng)彭山的基礎分析
3.1.2 彭山老年人口結構
3.2 老年人生活方式調查指標設計
3.2.1 指標的設計原則
3.2.2 指標體系的架構
3.2.3 調查分析方法
3.3 調查問卷的設計與實施
3.3.1 調查內容
3.3.2 調查區(qū)域與樣本
3.3.3 調查實施

4 彭山老年人生活方式基本描述
4.1 調查對象的基本情況
4.1.1 老年人口的教育程度
4.1.2 老年人口的婚姻生育
4.1.3 老年人口的經濟收入
4.2 彭山老年人的生理健康狀況
4.2.1 老年人口的身體狀況
4.2.2 老年人口的飲食情況
4.2.3 老年人口的鍛煉狀況
4.2.4 老年人口的抽煙喝酒狀況
4.3 彭山老年人的心理健康狀況
4.4 彭山老年人的社會關系狀況
4.5 彭山老年人的性生活狀況
4.5.1 彭祖與彭山長壽現象的關系
4.5.2 老年人口的性生活狀況
4.6 訪談：彭山長壽老人的生活方式個案
4.7 小結

5 彭山健康長壽法則分析
5.1 彭山健康長壽生活方法分析
5.1.1 健康長壽的一般性方法和規(guī)律
5.1.2 彭山老年人的個性化生活解讀
5.2 彭山健康長壽原因分析
5.2.1 社會環(huán)境因素的作用
5.2.2 傳統(tǒng)文化因素的作用
5.3 彭山健康長壽法則歸納
5.3.1 彭山健康長壽法則定義
5.3.2 區(qū)域案例參考——中國香港的健康長壽狀況
5.4 小結

6 彭山健康長壽法則的理論意義與啟示
6.1 彭山健康長壽法則的理論意義
6.1.1 對個體行為的指導意義
6.1.2 對政府作為的引導價值
6.2 幾點啟示和思考
6.2.1 積極宣傳介紹健康生活知識，大力倡導科學良好的生活衛(wèi)生習慣
6.2.2 合理加大財政投入，加速完善社會公共福利保障體制
6.2.3 針對老年病患特點，架構人性化醫(yī)療服務網絡
6.2.4 開展綜合信息服務，強化社區(qū)老年活動中心的凝聚力
6.2.5 重視傳統(tǒng)文化的“軟實力”功用，揚棄重構富有時代精神的孝文化
6.2.6 打造老年能動產業(yè)平臺，創(chuàng)造充滿活力和積極參與的老齡社會

7 研究的結論與展望
7.1 主要結論
7.1.1 彭山健康長壽法則的實質
7.1.2 彭山老年人的生活方式和習慣較為良好合理
7.1.3 彭山縣相對完善的衛(wèi)生福利服務體系是彭山健康長壽的有力保障
7.1.4 彭祖的長壽養(yǎng)生文化在客觀上促進了區(qū)域健康長壽水平
7.1.5 長期形成的孝文化是彭山老年人心理健康最主要的情感支持
7.1.6 彭山健康長壽法則具有可復制、可操作性
7.1.7 廣泛宣傳健康生活方式是增進和提高健康水平的有效途徑
7.1.8 發(fā)展老年能動產業(yè)是解決“老有所為”的積極合理方法
7.2 未來展望
參考文獻
附錄：彭山健康長壽的生活方式調查問卷
后記