圖解家庭保健治療一點通：圖解家庭對癥艾灸

第一章 輕松入門——灸是什么
艾灸養(yǎng)生的秘密
神奇的艾草
艾條的制作
艾灸強大的功效
艾灸的起源和發(fā)展
灸起源于“火”
“冰臺”的引用
“火”與“久”的結(jié)合
“灸”的勃興和衰落
現(xiàn)代的保健灸法
艾灸的材料、工具及用法
艾絨
艾炷
艾條
艾灸盒
艾灸罐
艾灸棒
溫灸器
艾灸功效大掃描
溫經(jīng)散寒
扶陽固脫
消瘀散結(jié)
防病保健
灸法種類及適用范圍
艾炷灸法
艾條灸法
溫灸法
注意事項及禁忌
禁灸穴
確定灸量的因素
灸傷
艾灸的禁忌
艾灸后反應(yīng)的特征及對策

第二章 保證療效的關(guān)鍵——準確取穴
命門穴：生命根本所在
氣海穴：元氣生發(fā)之地
神闕穴：先天元氣之本
身柱穴：全身的支柱
大椎穴：陽經(jīng)交會之所
中脘穴：胃腑之氣聚集所在
關(guān)元穴：一身元氣所在
足三里穴：長壽之穴
三陰交穴：生殖之要穴
腎俞穴：腎氣之所在
脾俞穴：脾氣之所在
膈俞穴：補養(yǎng)血氣
膏肓穴：宣通人體陽氣
風(fēng)門穴：風(fēng)邪之要道
涌泉穴：升降之要穴
曲池穴：濕濁之氣聚集地
膻中穴：理氣之要穴

第三章 家庭養(yǎng)生灸，上醫(yī)治未病
經(jīng)典的四穴養(yǎng)生灸
祛濕除寒，女性之友
補腎扶陽，男性之寶
四季養(yǎng)生灸
氣血通暢，巧用艾灸
冬病夏治，非“灸”莫屬

第四章 “灸”這樣趕走亞健康
失眠癥
頭痛
健忘癥
神經(jīng)衰弱
困倦、易疲勞
免疫力低下
腰肌酸痛
惡心、嘔吐

第五章 對癥施灸，健康長壽
灸治內(nèi)科疾病
感冒
便秘
咳嗽
腹瀉
支氣管炎
哮喘
胃下垂
風(fēng)濕
心絞痛
冠心病
高血壓病
白細胞減少癥
肥胖癥
甲狀腺功能亢進癥
結(jié)腸炎
糖尿病
中風(fēng)
高脂血癥
面癱
三叉神經(jīng)痛
雷諾病
下肢不寧綜合征
癲癇
血栓閉塞性脈管炎
精神分裂癥
灸治外科疾病
癤
頸椎病
肩周炎
褥瘡
腰椎間盤突出癥
急性腰扭傷
肱骨外上髁炎
痔
血栓性靜脈炎
慢性結(jié)腸炎
膽囊炎
乳腺增生
輸血、輸液反應(yīng)
前列腺炎
灸治皮膚科疾病
痤瘡
凍瘡
神經(jīng)性皮炎
銀屑病
白癜風(fēng)
濕疹
過敏性皮炎
脂溢性皮炎
雀斑
黃褐斑
腋臭
灸治婦產(chǎn)科疾病
習(xí)慣性流產(chǎn)
胎位不正
月經(jīng)不調(diào)
閉經(jīng)
帶下病
痛經(jīng)
更年期綜合征
灸治五官科疾病
近視
青光眼
麥粒腫
鼻塞、打鼾
過敏性鼻炎
鼻竇炎
耳鳴
口腔潰瘍
牙痛
扁桃體炎