不煩惱：讓你擁有幸福的24堂人生課

定　價：￥32.00

作　者：	陳春海著
出版社：	中央編譯出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵志心靈與修養(yǎng) 心智/心態(tài)

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ISBN：	9787511723970	出版時間：	2015-01-01	包裝：
開本：		頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在競爭越來越激烈，生活壓力越來越大，生活節(jié)奏越來越快的都市，人們工作、生活和精神的壓力都越來越大，人們需要放松，需要一個出口從無限循環(huán)的重負(fù)中解脫出來。這本書將告訴你煩惱是什么？它的根源在哪里？本書從煩惱的根源出發(fā)，告訴人怎樣認(rèn)識煩惱，面對煩惱，消除煩惱，從而讓人生充滿喜悅和幸福。這是一本充滿希望、寧靜、智慧與自我突破的幸福書，讓你獲取心靈的純凈，精神的升華。

作者簡介

　　陳春海，中國百強(qiáng)講師之一西南潛能開發(fā)第一人春海咨詢公司董事長他曾擺地攤、做銷售、跑市場，涉足百貨零售、批發(fā)、代理以及五金、礦產(chǎn)、裝飾、娛樂、教育等行業(yè)。后跟隨世界第一行銷大師杰·亞伯拉罕、世界第一催眠大師馬修·史維、世界第一談判大師羅杰·道森、世界第一人際關(guān)系專家哈維·麥凱、世界上最偉大的銷售大師喬吉·拉德、世界創(chuàng)富教練第一人哈維·艾克等世界級大師學(xué)習(xí)和提升自我，并成為華人成功學(xué)權(quán)威陳安之的得意弟子。豐富傳奇的經(jīng)歷給了他人生厚厚的積淀，閱歷成了他人生最寶貴的財富，也成為他強(qiáng)大心理最重要的能量。相信內(nèi)心強(qiáng)大、平和淡定的人，才不會煩惱重重，精神才是輕松、歡悅的。

圖書目錄

第一部分世間本無事，煩惱都是自找的
Part1 你為什么煩惱，找出你煩惱的根源
01 欲望不斷，注定煩惱不斷
02 告訴自己：世上沒有完美的東西
03 不停地比較，煩惱就會不停地產(chǎn)生
04 恐懼比煩惱更令人煩惱
05 嫉妒是惡魔，讓你的心越來越窄
06 煩惱是因?yàn)榘炎约嚎吹锰?br />Part2 你知道嗎，煩惱正無情地傷害著你
01 心存煩惱，生活就會變得處處不如意
02 你不知道的潛在煩惱
03 你知道嗎，煩惱正悄悄地燃燒你的生命
Part3 洗滌你的心靈，剔除煩惱的種子
01 心機(jī)太重，到頭來吃虧的還是自己
02 智者告訴你：千萬不要為錢煩惱
03 為爭一時面子，只會煩惱一輩子
04 走出煩惱，找回迷失的自我
Part4 煩惱是你自己的事，與他人沒有半點(diǎn)關(guān)系
01 他人左右不了你，煩惱是自己的問題
02 與人斗氣，輸?shù)闹粫亲约?br />03 快樂的鑰匙就握在自己手里
04 抱怨別人不如改變自己
Part5 把自己的事做好，就沒有那么多煩惱
01 堅持自己內(nèi)心的選擇
02 認(rèn)清自己的能力，不要做力所不及的事
03 不做他人眼中的別人，只做自己眼中的自己
04 你只需做好一件事，那就是把自己的事做好
05 沒有目標(biāo)就沒有方向，煩惱就會時時糾纏
Part6 煩惱止于智者，只有自己才能終止煩惱
01 你的煩惱在他人看來，或許只是小事
02 求神拜佛不如使自己更優(yōu)秀
03 改變肢體語言讓自己更積極