職場疲勞的自我調(diào)養(yǎng)

定　價：￥15.00

作　者：	胡維勤著
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	時代新健康系列
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預(yù)防和治療

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ISBN：	9787533764968	出版時間：	2015-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	144	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《時代新健康系列：職場疲勞的自我調(diào)養(yǎng)》共分為四章，第一章介紹了一些職業(yè)病的基本常識，通過理論上的闡述，讓讀者對職業(yè)病有一個初步的認識；第二章介紹了一些有防治職業(yè)病作用的食材，并分別推薦了相應(yīng)的有效食療方，方便患者調(diào)理身體；第三章為患者收集和整理了一些具有防治職業(yè)病作用的藥茶藥膳；第四章還介紹了職業(yè)病的特效穴位調(diào)理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能為職業(yè)病患者提供一定的幫助。

作者簡介

　　胡維勤，男，營養(yǎng)師。曾任職中國人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處。1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，曾師從于著名內(nèi)科醫(yī)師樂文照和著名老中醫(yī)祝諶予教授。

圖書目錄

Part 1 辦公室白領(lǐng)常見疲勞的自我調(diào)養(yǎng)
Part 2 應(yīng)酬一族常見疲勞的自我調(diào)養(yǎng)
Part 3 消疲健腦，緩解職場疲勞的自我調(diào)養(yǎng)
Part 4 特殊職業(yè)常見疲勞的自我調(diào)養(yǎng)