《會說話的食療書(第1輯):三高這樣吃就對了》本書是一本以二維碼養(yǎng)生菜為主打的飲食養(yǎng)生類圖書,最突出點的特點在于讓傳統(tǒng)紙媒與數字媒體巧妙結合,每道養(yǎng)生菜配有專用二維碼,拿起手機掃一掃,養(yǎng)生菜教學視頻同步學。本書首先對高血壓、高血脂、糖尿病“三高”病癥的常識以為“三高”人群飲食養(yǎng)生原則進行了介紹,為養(yǎng)生書奠定知識基礎,其次分別針對“三高”人群,推薦了最具調理功效的降血壓、降血脂、降血糖的養(yǎng)生菜品,將簡單易做,用料常見,功效卓越的三高養(yǎng)生菜一網打盡。同時,便捷的閱覽模式讓此書成為一本真正會說話的養(yǎng)生書。