網(wǎng)球快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)

定　價：￥35.00

作　者：	白波，周文勝，閆美怡著
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標　簽：	球類運動體育/運動

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ISBN：	9787546409740	出版時間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	153	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書從網(wǎng)球運動基礎(chǔ)入門開始，詳解握拍、站姿、步法和擊球技巧，幫您快速掌握扎實的基礎(chǔ)。通過從動作技巧、戰(zhàn)術(shù)運用和課后練習三方面，為您詳解發(fā)球、接球、底線擊球、中場絕殺和截擊球等具體運用，助您進階成為網(wǎng)球高手。單打與雙打戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)運用介紹，讓您在球場上更加地游刃有余地贏得比賽。對世界超級球星特色打法的分析，讓您真正欣賞和掌握世界級網(wǎng)球賽中的制勝法寶！本書由名師指導(dǎo)，圖文并茂、生動形象地展示了網(wǎng)球運動快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)的方方面面，無論您是新手還是有一定網(wǎng)球基礎(chǔ)的人，都可從中獲益。

作者簡介

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圖書目錄

一、網(wǎng)球的由來與發(fā)展
名稱的由來
球場的變遷
記分制的產(chǎn)生
裝備的演變
二、網(wǎng)球運動的時尚之美
網(wǎng)球與美景
網(wǎng)球與美體
第二章網(wǎng)球運動基礎(chǔ)知識
一、認識網(wǎng)球場
單打場地
雙打場地
場地的種類與特色
選擇適合的球拍
球&球的使用技巧
舒適美觀的網(wǎng)服
堅固穩(wěn)定的網(wǎng)球鞋
輔助裝備
三、得分和基本規(guī)則
局，盤，比賽
記分方法
發(fā)球規(guī)則
接發(fā)球規(guī)則
失分與犯規(guī)
交換場地
四、運動熱身
手部運動
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