第 01 章
“舍”是一份從容,讓你“得”到瀟灑和快樂
舍,并不意味著隨便丟棄
不舍、不得,機會只會在猶豫間溜走
舍棄并不意味著失去
權衡利弊,有舍才有得
得到,并不一定快樂
學會舍得才能獲得快樂
瀟灑立于世,看淡輸贏得失
別在追求無止境的欲望中迷失自己
別用別人的錯誤懲罰自己
不要活在別人的眼光中
第 02 章“舍”是一種付出,用你的真心“得”到真意
懂得付出,真心才能換來真愛
精彩的人生是奉獻和付出
付出等于積累朋友
付出時不要總想著回報
舍得把“名聲”送給別人
做“分外”事,才會得到“分外”的回報
多替他人想想,好人緣自然來
放下成見,方能化敵為友
第 03 章
“舍”是一種自制,眼光長遠更能“得”大魚
扶弱濟貧,不要吝嗇錢財
別讓自己成為財富的“奴隸”
眼光長遠,舍得眼前利益
抵御誘惑,別因小失大
不要被眼前的小事所累
暫時舍利,也要留住信譽
吃虧有時也是占便宜
舍得“虧本經營”,收獲大利潤
別讓自己成為吝嗇鬼
第 04 章
“舍”是一種謀略,以退為進“得”到最優(yōu)之選
舍得面子,才能成他人不能成之事
成人之美,廣結善緣
什么都想要,很可能什么都得不到
不適合自己的,果斷放棄
以退為進,以舍求得
擇善而行,適時放棄
放棄是為了獲得更大的機會
不要舍近求遠,珍惜身邊的人
第 05章
“舍”是一種播種,“得”是寬心后的累累碩果
播“舍”的種子,收“得”的果實
心存善念,種善因得善果
將欲取之,必先予之
沒有十年寒窗苦,怎有金榜題名樂
豐厚的回報來自精心的投入
鮮美的湯需要你舍得花更多的工夫
放棄是更深層面的進取
無心的投入可能換來意外的收獲
第 06 章
“寬心”是一種包容,饒恕別人就是放過自己
能夠寬恕他人是一種成熟
放寬心,事情原本可能更糟糕
人生原本艱難,何必再相互為難
做人無須爭強好勝,贏了世界又如何
不要過于在意別人的小瑕疵
為難你的人,也許正是成就你的人
多反省自己,少怪罪他人
學會欣賞別人,而不要挑剔別人
第 07 章
“寬心”是一種忘卻,悠然自在不被煩惱所困
煩惱都是自找的
人生短暫,別為小事生氣.
學會接受不完美
焦慮會像滾雪球一樣越滾越大
事情是做不完的
順其自然,坦然面對生活
讓壞心情遠離自己
積極的人樂觀地看事情
只有學會遺忘,才能擁有快樂
第 08章
“寬心”是一份感恩,懂得珍惜不去斤斤計較
要包容大度,不要錙銖必較
計較起源于猜疑
斤斤計較反而失去更多
不計較的人更容易交到朋友
學會與棱角分明的同事交往
如何對付喜歡打小報告的同事
如何對待與你爭功勞的同事
懷著一顆感恩的心對待家人
寬容地對待丈夫
嘮叨、批評和指責是婚姻的死穴
第 09 章
“寬心”是一種解脫,淡然處世做大度量的人
生氣有百害而無一益
不要讓自己被心牢囚禁
想法太多,反而是一種負累
放下悲喜,才能徹底解脫自己
學會忘卻,及時清理情緒
放松心情,讓自己更健康
即使別人看輕你,你也要相信自己
你簡單,世界就簡單
寬恕比憎恨更好
第 10 章
“寬心”是一份隨緣,順其自然不被執(zhí)念所擾
做人不要好高騖遠
順應本性,活出自己的精彩
相信自己,不再妄自菲薄
遺憾和不完美是正常的
沒有人是絕對正確的
過分追求對自己是一種折磨
不要讓愛情變成一種負累
如果得不到,不如放手
第 11 章
“寬心”是一種領悟,改變視角發(fā)現新的天地
體悟生活的美好,享受氣定神閑的人生
適合自己的生活,才是最幸福的生活
人要為自己而活
心態(tài)決定你擁有怎樣的未來
學會遺忘,你才能享受更多的快樂
只有永遠的利益,沒有永遠的敵人
寬容是一種無聲的教育
寬恕別人,自己也能夠得到更多的快樂
換一種角度,世界就是全然不同的