會治病的家常便飯：找準體質(zhì)吃對飯

　　這本書簡單！看圖就能找對體質(zhì)，不用為了模棱兩可的文字而辨不清自己的體質(zhì)；獨一無二的看體質(zhì)吃飯，拋出煩躁的理論，對著體質(zhì)就知道吃什么，既健康，又能豐富家中“菜單”。這本書全面！無論是個性化的飲食方案，還是各類常見病的體質(zhì)分型，無論是高考學(xué)子，還是家中長輩，無論是辦公室一族，還是經(jīng)常熬夜一族，全家老小，親朋好友，都能找到適合自己的飯菜。這本書容易！菜市場買得到食材，簡單輕松的做法，看著就好吃的食譜，主食，湯粥，菜肴，果汁，茶飲，藥酒……總之，簡簡單單就能搞定一天三頓飯。

　　謝英彪，從事臨床和科普創(chuàng)作50年，獲優(yōu)秀圖書獎19項，獲市級以上科技進步獎6項。