心理健康

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	麻麗華，陳小芳編
出版社：	中國(guó)人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列
標(biāo)　簽：	基礎(chǔ)課教材中職教材

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ISBN：	9787300179865	出版時(shí)間：	2013-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	162	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列：心理健康》共20課，內(nèi)容可分為五個(gè)部分。第一部分為知識(shí)篇，介紹心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適方法，促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)；第二部分為成長(zhǎng)篇，內(nèi)容包括了解自我、悅納自我、情緒調(diào)節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生自信快樂(lè)的心態(tài)；第三部分為生活篇，引導(dǎo)學(xué)生處理生活中同伴關(guān)系、親子關(guān)系及異性關(guān)系，營(yíng)造和諧的人際關(guān)系氛圍；第四部分為學(xué)習(xí)篇，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興趣和信心，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略，提高學(xué)習(xí)效率，并樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念；第五部分為職業(yè)篇，介紹職業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，使其直面職場(chǎng)挫折及職場(chǎng)壓力。

作者簡(jiǎn)介

　　麻麗華，珠海市理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校責(zé)任教師，一線骨干教師，參與多項(xiàng)校級(jí)科研課題。陳小芳，珠海市理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校責(zé)任教師，隋莎莎，公共課教研室責(zé)任教師。

圖書(shū)目錄

第1課心理健康促成長(zhǎng)
第2課我的性格，我塑造
第3課奇妙的心理暗示
第4課用心看看自己
第5課多元你我他
第6課人生大拍賣
第7課學(xué)會(huì)合作
第8課不良情緒的調(diào)節(jié)
第9課放我真心在你手心
第10課架起心橋，溝通你我
第11課呵護(hù)青蘋(píng)果
第12課面對(duì)不良誘惑，你如何做
第13課學(xué)習(xí)，我能行
第14課活到老學(xué)到老
第15課打破思維定勢(shì)
第16課我與我的職業(yè)
第17課三百六十行，行行出狀元
第18課應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挫折
第19課正確面對(duì)職業(yè)壓力
第20課創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)
參考文獻(xiàn)