教你學(xué)游泳

定　價(jià)：￥23.00

作　者：	王正倫編
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	陽(yáng)光少年運(yùn)動(dòng)體能系列
標(biāo)　簽：	其它運(yùn)動(dòng) 生活時(shí)尚體育健身

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ISBN：	9787553700557	出版時(shí)間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	222	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《陽(yáng)光少年運(yùn)動(dòng)體能系列：教你學(xué)游泳》從游泳的歷史淵源、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與健康以及如何運(yùn)動(dòng)等方面，深入淺出地描繪了游泳的基本知識(shí)和基本技能，從理論上探討了游泳的規(guī)律和特征。《陽(yáng)光少年運(yùn)動(dòng)體能系列：教你學(xué)游泳》以青少年學(xué)生和熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的社會(huì)各界人士為主要讀者對(duì)象，其行文力求將知識(shí)性、科學(xué)性和趣味性融為一體，通過(guò)大量鮮活的事例，以通俗的語(yǔ)言、輕松的筆墨，講述體育的故事，極易將讀者引入知識(shí)的殿堂，相信您的閱讀將會(huì)是一段激動(dòng)人心的旅程。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《教你學(xué)游泳》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇了解水世界的奧妙
第一講源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的搏浪技法
一、游泳運(yùn)動(dòng)的起源
二、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)游泳的發(fā)展
三、我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第二講老少皆宜、美體健身的好運(yùn)動(dòng)
一、水世界的家族成員
（一）游泳
（二）水球
（三）跳水
（四）花樣游泳
二、游泳運(yùn)動(dòng)的特征
三、水的特性
（一）關(guān)于水的知識(shí)你知道嗎
（二）人在水中為何能夠漂浮起來(lái)
（三）水能夠阻止你游進(jìn)也能夠助你前進(jìn)
四、游泳好處知多少
（一）強(qiáng)身健體的最佳選擇
……
第二篇進(jìn)入精彩紛呈的水世界
第三篇開(kāi)始行動(dòng)吧
第四篇劈波斬浪技術(shù)
第五篇泳壇瞭望
主要參考文獻(xiàn)