《新世紀高等學校教材·應用心理學系列教材:現(xiàn)代健康心理學》嘗試從人生發(fā)展的角度探討維護身心健康的理論及其實踐問題。以預防心身障礙為基礎,以促進人生發(fā)展為核心,幫助個體充分發(fā)揮心理潛能’從而過上幸福生活?!缎率兰o高等學校教材·應用心理學系列教材:現(xiàn)代健康心理學》在構思設計和寫作理念上,有這樣一些特色。構建健康心理學的基礎理論內容。本書詳細討論了個體如何應對應激,維護身心健康;人生發(fā)展周期中的事件如何引起個體的焦慮,我們如何了解和掌握這些事件的性質,降低焦慮感;個體怎樣應對不可避免的人際關系沖突和多種角色轉換中的矛盾心態(tài),扮演好不同的角色;為什么有些事件使我們產生程度不同的壓力,個體應如何使壓力減到最??;人生發(fā)展周期中會面臨哪些一般性適應問題,如何做好適應準備。在這些問題的討論中,本書力求在闡述理論觀點的同時,結合現(xiàn)實生活給讀者以一定的指導。