態(tài)度對了，幸福就來了

第一章 你對了，世界就對了
第一節(jié) 你就是問題的根源
抱怨生活之前，先認清你自己
問題的98％是自己造成的
問題面前最需要改變的是自己
天堂是由自己搭建的
心里不是堆“垃圾”的地方
要學會清掃自己的心靈
你對了，整個世界都對了
第二節(jié) 接納不完美的自己
你很重要，所以你沒有理由不愛自己
全世界都和你一樣不完美
你不可能讓所有人滿意
別太在意別人的眼光，那會抹殺你的光彩
自卑是對自己的抱怨
相信自己才能成功
第三節(jié) 告訴自己：我可以堅持
生命在，希望就在
失敗了也要昂首挺胸
堅強，喚起堅不可摧的希望
不放棄萬分之一的成功機會
成功屬于那些堅忍不拔的人
屢敗屢戰(zhàn)，絕不放棄
第四節(jié) 可以缺少心情，但不能缺失激情
沒有激情，做什么事情都是一種折磨
決定成功的因素不只在于能力，還在于激情
讓抱怨止于激情
進取的腳步不該止于抱怨
信念能夠讓你在一瞬間進發(fā)出激情 第二章 無法改變世界，就改變自己
第一節(jié) 抱怨別人，不如修正自己
修正自己在于管理自己
修正自己才能提高能力
愉悅自己，才是真正地愛自己
反擊別人不如充實自己
莫因害怕“出丑”而禁錮生活
第二節(jié) 山不過來，你就過去
你比你認為的更偉大
改變態(tài)度，你就可能成為強者
人生并非由上帝定局，你也能改寫
依賴別人，不如期待自己
在壓力中尋求動力
反方向游的魚也能成功
第三節(jié) 心小了，世界還能大嗎
心小難成大器
不要讓小事情牽著鼻子走
冷靜從容地應對危難
抱怨只會讓事情更糟
在瑣事之中獲得生活的滿足
第四節(jié) 依賴別人，不如期待自己
吃虧有時是種福
追求卓越才能成為核心人物
定位決定人生
把自己的定位再提高一些
人生隨時都可以重新開始
下定決心去做偉大的事業(yè)
不要再迷迷糊糊過日子
瞻前顧后只能使你停滯不前
成功是靠自己去追求的
勤奮是到達卓越的階梯
卓越就是要讓自己變得更強
自卑和自信僅一步之遙
最優(yōu)秀的人是你自己
自信會使你的生命得到升華
相信自己，才能超越自己
寧可在嘗試中失敗，也不在保守中成功
當別人都在努力向前時，不妨倒回去
要大智慧，不要小聰明
切莫貪圖小便宜，它總有一天會讓你償還
換個思路，化解困境
當力量薄弱時，只有背靠“大樹”
找到最重要的事情，不要因小失大
失信者失去的是人心
不拒絕，可能更傷感情
讓人一步需有高人一籌的智慧
不攬自己沒能力或辦不好的事
第二節(jié) 懂得放棄，有舍才能有得
十字路口選擇一方
選擇總在放棄之后
舍棄，心不累
舍小利，求大利
舍是一種勇氣
放棄是一種智慧
舍魚而取熊掌
不舍，留下的是負擔
道不欲雜 第四章 懂得低頭。才能抬頭
第一節(jié) 放下高調，以低調譜寫人生
在狂妄泛濫的地方危險就大
盛氣凌人是淺薄和庸俗的表現
真正的偉人是平易近人的
與人爭辯，你永遠不會真贏
居安思危，善于隱藏自己
賣弄的結果就是把自己賣了
謙卑不等于無能
越流行高調，越要唱低調
沒有匍匐的本領，哪能一飛沖天
叫囂抵不過低頭實干
第二節(jié) 死要面子活受罪，該低頭時且低頭
死要面子，活得累
自己少愛點面子，給別人多點面子
把丟臉看成是一種磨煉
人在屋檐下，怎能不低頭
自嘲是智慧的體現
做個會變通的老實人
得志便猖狂要不得
第三節(jié) 低頭成事，大人物的不爭哲學
甘當副手
不爭第一，只做第二的人結果最牛
居功不自傲，和諧職場關系促發(fā)展
忍耐是痛苦的，但它的果實是甜蜜的
第四節(jié) 低頭做人，不出過頭
有求于人，必先低于人
路在腳下，路也在腳后
出頭，出頭，不要出過頭
越是飽滿的谷穗垂得越低 第五章 感謝曾經折磨過你的人
第一節(jié) 苦難的盡頭，就是幸福的開始
苦難是把雙刃劍
重要的是你如何看
超越人生的苦難
抓住機會，用苦難磨煉自己
打開苦難的另一道門
人生沒有承受不了的事
黑暗，只是光明的前兆
厄運不會長久
為自己點一盞心燈
給自己樹一面旗幟
失意不可失志
第二節(jié) 感激對手，有利于提高自己
“蘑菇經歷”是一筆寶貴的人生財富
耐心地做你現在要做的事
工作中的折磨使你不斷超越自我
學會必要的忍耐
體諒老板，未來才能做好老板
顧客把你磨煉成上帝的天使
善待你的對手
遠離虛榮才能接近對手
心胸開闊，不嫉妒對手
感謝你的競爭對手 第六章 脾氣沒了，福氣就來了
第一節(jié) 愚蠢的人生氣，聰明的人爭氣
感謝折磨你的人
給“氣球”松松口
報復是在給自己挖墳墓
沉下心來，才能除掉心中的雜草
生氣不如爭氣
第二節(jié) 寬容別人，就是善待自己
讓他一墻又何妨
以恕己之心恕人
化怨恨為寧靜
多個對手多堵墻
以愛回報恨
送一輪明月照心房
寬容是善意的責任
寬心是財富
說聲“沒關系”
宰相肚里能撐船
原諒某些冒犯
寬容讓人心靜
第三節(jié) 心向太陽，你就不會悲傷
心里擁有陽光就會擁有機會
永遠保持一顆年輕的心
超越人生的痛苦
剔除生命的碎屑
每天給自己一個希望
心向太陽，你就不會悲傷
努力塑造一個最好的“我”
永遠保持積極的心態(tài)
世界的顏色由你自己來決定
人生的差異在于你的選擇
合適的才是最好的
放棄是成功的另一種選擇
新生活從選定方向開始 第七章 與其抱怨別人，不如修正自己
第一節(jié) 因為沒有鞋而哭泣，看看那些沒有腳的人
生命本身并沒有殘缺
耐得住寂寞，才能獲得成功
在貧窮面前抬起頭來
失去可能是另一種獲得
第二節(jié) 磨礪到了，幸福也就來了
在逆境中抱怨，等于遺棄幸運
勇敢地度過生命中的不如意
別抱怨泥濘，是它讓你留下了腳印
歷練太少，就會被挫折絆倒
失敗不過是從頭再來
命運的冷遇也是一種幸運
磨礪到了，幸福也就到了
第三節(jié) 冬天來了，春天還會遠嗎
把心重新放到起點上
昨天的總要在今天歸零
不要拿過去犯下的錯誤抱怨自己
懷舊情緒適可而止
太陽每天都是新的
相信下一次會更好
不過一念間
換個視角看人生
換種思維，變負為正 第八章 性格決定命運，情緒左右人生
第一節(jié) 情緒不失控，人生就不失控
情緒是一種力量
認識情緒的巨大作用
你的情緒從哪里來
人人都有情緒周期
觀察自己的情緒
對自己的情緒負責
認識情緒的正負極
無論是好是壞，情緒都有傳染性
情緒平衡時，你才是充滿能量的人
情緒影響了你的行為
情緒可以改變命運
恐懼來自情緒的幻覺
壞情緒會阻礙你成功
難以抗拒的感染力
好情緒造就好人生
病由心生，情緒決定健康
第二節(jié) 管理好情緒，才能管理好人生
舒解情緒，防止樂極生悲
生氣等于慢性自殺
壞情緒會危及生命
思念讓生命不堪重負
疑心太重自尋煩惱
做情緒的調節(jié) 師
走出情緒的死角
“裝”出來的好心情
你為什么常常感到煩惱
緊張情緒，人體的“定時炸彈”
我的情緒我做主
你只需要接納你自己
不要讓他人影響你的情緒
勇敢地為自己選擇
他人也是自己的一面鏡子
丟掉壞情緒，做到渾然忘我
警惕情緒污染
用宣泄為自己減壓 第九章 你能放下多少，幸福就有多少
第一節(jié) 幸福往往就在一拿一放之間
幸福就在懂得放手的那一刻轉身
幸福的榜單上，第二名同樣是英雄
幸福在于失意時的忘卻
放下抱怨才能親吻幸福
放下不滿，活著便是一種莫大的幸福
知足常樂，莫讓幸福之花遭遇貪婪暴雨
虛榮浮華，幸福卻在減少
只要有一顆清凈的心，即能獲取幸福
學會放下，幸福需要自己來成全
第二節(jié) 學會放下，活在當下，活出自我
生活中的放棄，在于人生的選擇
世間煩惱，皆由“我”起
放下別人的看法，活出自我
放棄模仿，還以自我本色
太在意外表，反而會成為負擔
面向太陽，把害羞的陰影留在身后
放下“陰暗面”，做最陽光的自己
丟棄煩惱，重視現在
凡事放下，不操閑心
忘卻時空觀念，悠然活在當下 第十章 心寬了，路也就寬了
第一節(jié) 心量就是福量，心寬就會路寬
睿智的心靈在于它的開闊與寬松
擴大你的內心格局
突破舊的格局，開放你的人生
視野有多大，世界就有多大
…… 第十七章 可以平凡，但不能平庸
第一節(jié) 拒絕平庸，走向卓越
責任心是成功的關鍵
絕對執(zhí)行，不找任何借口
放棄忠誠就等于放棄成功
精業(yè)才能立業(yè)
拒絕平庸，絕不安于現狀
把每一個細節(jié)做到完美
樹立及時充電的理念
把工作當成最大的樂趣
規(guī)劃自己的職業(yè)生涯
以老板的心態(tài)對待工作
自動自發(fā)地工作
像老板一樣思考
不要把問題留給老板
第二節(jié) 行動起來，一切皆有可能
行動永遠是第一位的
業(yè)精于勤荒于嬉
繞開好高騖遠的行動陷阱
消除猶豫不決的行動障礙
克服拖延的毛病
用目標為你的行動導航
制訂切實可行的計劃 第十八章沉住氣。才能成大器
第一節(jié) 坐得冷板凳，用時間成就偉大
偉大是熬出來的
人生最大的享受是磨礪
自律方能有條不紊
沒有最好，只有更好
把事做到極致，為目標而堅守
堅持到最后一分鐘
持續(xù)朝一個方向聚焦精力
做事不僅要“身人”，更要“心人”
勤奮比聰明更重要
憑一股傻勁迎向困難和挑戰(zhàn)
埋頭去做，讓責任載你遠航
善始善終，踏實做好每一天
認定的事就認真做到底
把大目標分成小目標
凡事先干起來，在行動中綻放
機遇要靠自己把握，平臺要靠自己創(chuàng)造
第二節(jié) 在誘惑面前止步，在寂寞中突破
名不可簡成，譽不可巧立
循序漸進才是做事的根本
不要舍近求遠，機遇就在你身邊
人生之路分階段，到啥階段唱啥歌
太過急功近利只會勞而無功
成長有規(guī)律，不可拔苗助長
急于求成只會一事無成
速度有時未必是最重要的
要有耐力才能有發(fā)展
恒心可以成就偉業(yè)
每天前進一點，自我升值“核聚變”
先蟄伏，再成功
在誘惑前止步，在寂寞中突破
享受寂寞，守得云開見月明
活在當下，耐心做好應做的事
成功要堅持一萬個小時 第十九章心態(tài)好了，幸福就來了
第一節(jié) 不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香
學會忍耐，磨難變財富
感謝折磨你的人
忍耐讓生命更具張力
忍辱負重，方成大業(yè)
委屈才能求全
切莫感情用事
小事更要能忍
第二節(jié) 退一步風平浪靜，讓三分海闊天空
退一小步為進一大步
做一枝謙卑的稻穗
學會適應對方
不將侮辱放在心上 第二十章贏者有道，用毅力打造強者心態(tài)
第一節(jié) 內心足夠強大 生命才會屹立不倒
強者無關外在，是內心的強大
生命的光華在磨礪中綻放
只有拼命前進，才不會輸給別人
強者能夠在絕望中追逐希望的光亮
帶著希望才能穿越人生的沙漠
強者必定自助
強者具備的4種關鍵品質
勇往直前是強者的標志
直面困難，勇于挑戰(zhàn)
跌倒之后無論如何都要爬起來
忍辱負重，是成就大事的基本品質
留得青山在，不怕沒柴燒
不管是成功還是失敗，都要勇敢邁向下一段旅程
背水一戰(zhàn)才能全力以赴
第二節(jié) 面對困難，決不放棄自己的追求
執(zhí)著是以恒持之心對待一切
執(zhí)著是一種忘情和忘我的投入
執(zhí)著于自己的信念，才能走向成功
執(zhí)著于成功，才能創(chuàng)造成功
虎頭蛇尾者，便與成功無緣
鐵杵磨成針，靠的就是執(zhí)著
為執(zhí)著找一個理由
鍥而不舍，才能成就事業(yè)
面對困難，再堅持一下
塑造執(zhí)著心態(tài)，不向困難低頭