從精油開始呵護美麗

第一章 運用精油——用大自然的饋贈改變膚質
功能
精油對皮膚的療愈力與生俱來
選購
如何針對膚質選擇最適合的精油
方法
精油療愈肌膚的七種途徑
對癥
最適合采用精油療法的問題肌膚
禁忌
精油皮膚外用與吸嗅的禁忌
保存
精油的保存須知
單復方精油——精油家族的實力預覽

第二章 單方精油
認識常用的單方精油
復方精油
我們如何得到復方精油
基礎油
認識調和精油必備的基礎油
用途
分辨基礎油及其用途
方法
精油稀釋及混合的原則和方法

第三章 柑橘類精油——令肌膚永保果色亮澤
檸檬精油斑點皮膚的后悔藥
檸檬精油黃褐斑點的速褪奇方
甜橙精油肌膚膠原蛋白的指揮棒
甜橙精油對抗歲月痕跡的強力先鋒
紅柑精油面色蒼白的調色筆
紅柑精油微細血管的動力機
葡萄柚精油面部輪廓的最佳管理者
葡萄柚精油貼心的瘦臉小伴侶
佛手柑精油抗菌消炎撲滅肌膚隱患
佛手柑精油抵御細菌的最佳防護劑

第四章 花卉類精油——讓肌膚像花朵一樣鮮活
橙花精油干敏性皮膚的煩惱終結者
橙花精油來自貴族的有效補水劑
依蘭精油平衡油脂的仙女棒
依蘭精油安撫過度活躍皮脂腺
茉莉精油斑痕肌膚的修改筆
茉莉精油重現(xiàn)無暇肌膚的祛疤精油
松紅梅精油面部痤瘡的急救尖兵
松紅梅精油防止痤瘡生成的預防措施
永久花精油面部浮腫的得力助手
永久化精油溫和的浮腫解決方案
薰衣草精油壓力性早衰肌膚的減壓良藥
薰衣草精油活化細胞的調理必備精油
天竺葵精油面部排毒的首選
天竺葵精油強效的排毒藥劑
香草類精油——肌膚如春草生機蓬勃
檸檬草精油粗大毛孔的縮小藥劑
檸檬草精油細膩肌膚的參考答案
百里香精油皮膚傷口快速痊愈的神奇咒語
百里香精油促進肌膚新生的療傷精油
迷迭香精油緊實面部輪廓的強效精油
優(yōu)美臉龐曲線締造者
歐薄荷精油皮脂分泌過旺的休止號
油性肌膚最需要的去油劑
馬鞭草精油白頭粉刺的終結者
深層潔凈毛孔的清潔型精油
香蜂草精油易過敏肌膚的“強化訓導師”
有效提升脆弱肌膚防御力
玫瑰草精油缺水肌膚的“保濕皇后”
來自大自然的天然保濕膜
鼠尾草精油收細毛孔的嫩膚高手
充滿智慧的收斂劑

第五章 木質類精油——使膚況如樹木堅韌難摧
茶樹精油讓痘痘聞風喪膽的精油
茶樹精油重新建立肌膚皮脂平衡
絲柏精油油性肌膚必備的基礎精油
絲柏精油從根本改變肌膚多油現(xiàn)狀
雪松精油粉刺肌膚的“幸運符”
雪松精油祛除粉刺的清潔員
松樹精油濕疹皮膚的神奇藥劑
松樹精油拜托難纏濕疹的抗菌劑
杜松子精油油性皮膚毛孔阻塞的“清道夫”
杜松子精油通過去油提高皮膚健康指數(shù)
尤加利精油預防痤瘡蓄膿的“精油醫(yī)生”
尤加利精油將痤瘡消滅在萌芽狀態(tài)
桃金娘精油抑制皮膚感染的“和平大使”
桃金娘精油清新宜人的肌膚守護者
花梨木精油刺激細胞再生的逆齡武器
花梨木精油制造粉嫩肌膚的美好印象

第六章 辛香類精油——讓肌膚如香料一見難忘
生姜精油蒼白膚質的紅潤方案
豆蔻精油對付晦暗氣色的鐵腕政策
豆蔻精油壓力性早衰肌膚的減壓配方
豆蔻精油調節(jié)多項身體指標的實用精油
茴香精油給小細紋下的驅逐令
茴香精油預防肌膚老化的有效計謀
肉桂精油減輕肌膚老態(tài)必須乘坐的“時光機”
肉桂精油實現(xiàn)肌齡逆襲的功臣
蒔蘿精油皮膚干裂傷口的治愈寶物
蒔蘿精油消除皮膚災厄的保護神
芫荽精油消除失眠引起的膚況惡化
芫荽精油歷史悠久的肌膚治愈良方
丁香精油粗糙老化肌膚的拋光劑
丁香精油強效防止細胞營養(yǎng)物質流失
黑胡椒精油消除面部多余脂肪的瘦臉精油
黑胡椒精油兼具排毒效果的瘦臉藥劑
香草類精油——肌膚如春草生機蓬勃
乳香精油給皺紋寫的一封告別信
乳香精油肌膚回春的珍貴藥材
沒藥精油抑制皮膚炎癥的“和平大使”
沒藥精油品性清涼的消炎藥
檀香精油淡化疤痕的“心靈導師”
檀香精油細心周到的疤痕護士
安息香精油干燥皴裂肌膚的瓶中綠洲
安息香精油讓肌膚如同明月皎潔明亮
廣藿香精油細胞新陳代謝的“指令員”
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