青少年如何擺脫壞脾氣

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	林陽著
出版社：	經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	勵志/成長少兒

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ISBN：	9787514128406	出版時(shí)間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	309	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　脾氣，是日常生活中誰也擺脫不掉的、最普遍的心理現(xiàn)象之一。不少人脾氣急躁，遇事容易沖動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時(shí)還會爭風(fēng)吃醋、較勁逞強(qiáng)、吵鬧不休、說出一些使人難堪的話，或影響朋友間的關(guān)系，或影響自己的前途。所謂“江山易改，稟性難移”是說人的脾氣、性格有穩(wěn)定的一面，但并不是說脾氣、性格是固定不變的。大家知道，有些人年輕時(shí)，脾氣暴躁，犟得像一頭不聽使喚的牛，但經(jīng)過生活的磨煉，特別是吃了壞脾氣的虧之后，他的脾氣就慢慢變得比較平和了，對事情也不那么固執(zhí)己見了。所以壞脾氣是可以改變的。

作者簡介

暫缺《青少年如何擺脫壞脾氣》作者簡介

圖書目錄

第一章心平氣和，為人處世之道
1.1 和氣致祥
1.2 擁有一顆寧靜的心
1.3 遇事要沉著冷靜
1.4 能夠控制情緒才能成大事
1.5 做情緒的主人，不為情緒所牽引
1.6 努力做自己情緒的主人
1.7 面對事情要從容
1.8 時(shí)刻相信自己
1.9 面對問題要理智，考慮周詳
1.10 遇激不動氣
1.11 面對浮躁情緒，要努力克制
1.12 養(yǎng)成從容不迫的好習(xí)慣
第二章擺脫壞脾氣，人際關(guān)系旺起來
2.1 不因小事使人際關(guān)系陷入僵局
2.2 不要挑剔別人的小毛病
2.3 不要總是自以為是
2.4 要有自知，不可惹人厭煩
2.5 不要張口閉口的損人
2.6 做人要有容人的雅量
2.7 時(shí)刻保持冷靜，不要做一顆定時(shí)炸彈
2.8 愛干凈不宜過度
2.9 小性子要收斂
2.10 議論人是非不是好習(xí)慣
第三章擺脫壞脾氣，做事才會有章
3.1 思想極端不可要
3.2 對人對事要褪去那份成見
3.3 完美只是一種奢望
3.4 面對未來，要有自己的抱負(fù)
3.5 拖拖拉拉，人生的絆腳石
3.6 不要把自己固定在一個(gè)框框中
3.7 鉆牛角尖，只會走向死角
3.8 要擁有一定的自制力
……
第四章擺脫壞脾氣，你才會有形象
第五章擺脫壞脾氣，身心才會更健廉
第六章擺脫壞脾氣，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值
第七章擺脫壞脾氣，學(xué)會隱藏自己的鋒芒
第八章擺脫壞脾氣，學(xué)會說“小話”辦“大事”
參考書目