太極求真錄

定　價(jià)：￥30.00

作　者：	何軼群著
出版社：	安徽師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極/武術(shù)/氣功體育/運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787567602472	出版時(shí)間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	243	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在中國(guó)，傳授和練習(xí)太極拳的人數(shù)估計(jì)不少于幾千萬(wàn)人，然而在練習(xí)方法和理論教學(xué)方面往往存在很多不足。本書(shū)是作者根據(jù)自己多年的練習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的解決方法。全書(shū)首先對(duì)幾百年來(lái)的太極拳理存在的疑義或爭(zhēng)論或難于索解的部分進(jìn)行解析，是對(duì)傳統(tǒng)太極拳論的一種補(bǔ)充。以楊氏太極拳式為例，取典型拳式進(jìn)行解釋，以求其真，以存其真。這些解釋，大多是歷年來(lái)有關(guān)太極拳功夫練習(xí)的書(shū)籍、文章沒(méi)有說(shuō)過(guò)或說(shuō)得不夠精辟的地方。本書(shū)可供已經(jīng)遍布全國(guó)、習(xí)慣于體操式的太極拳習(xí)練者們深思或參考。本書(shū)不僅是一本拳理分析的書(shū)籍，更重要的意義在于積極弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。

作者簡(jiǎn)介

　　何軼群，二十世紀(jì)五十年代畢業(yè)于重慶大學(xué)，六十年代，以司徒冰等筆名發(fā)表《中國(guó)社會(huì)主義過(guò)渡階段基本經(jīng)濟(jì)規(guī)律》等論著。

圖書(shū)目錄

神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾（代序）
第一章文化瑰寶
第二章太極起勢(shì)
第三章練攬雀尾
第四章?lián)マ植?br /> 第五章后退步法
第六章橫步云手
第七章太極變步
第八章漫談踢腿
第九章程序淺論
第十章通體松柔
第十一章腰為主宰
第十二章氣宜鼓蕩
第十三章陰陽(yáng)相濟(jì)
第十四章含胸拔背
第十五章太極發(fā)勁
第十六章呼吸功夫
第十七章速度變化
第十八章太極眼法
第十九章推手雜談
第二十章一式三招
第二十一章階及神明
第二十二章以武會(huì)友
第二十三章朝夕精進(jìn)
第二十四章大道至簡(jiǎn)
附錄：其大無(wú)外其小無(wú)內(nèi)——領(lǐng)悟太極