健康生活百事通

定　價：￥10.00

作　者：	聞宏海編
出版社：	河北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健身與保健健康常識大眾健康醫(yī)學(xué)

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ISBN：	9787537537698	出版時間：	2009-10-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	178 頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《醫(yī)藥衛(wèi)生保?。航】瞪畎偈峦ā肥且徊縿?chuàng)造性的、易于理解的書籍。《醫(yī)藥衛(wèi)生保?。航】瞪畎偈峦ā穼⑸钆c現(xiàn)實的關(guān)注點聯(lián)系起來、將專門知識與日常生活聯(lián)系起來介紹健康新理念等。

作者簡介

暫缺《健康生活百事通》作者簡介

圖書目錄

第一篇健康新理念
理念決定健康
健康的標(biāo)準(zhǔn)
亞健康離你有多遠(yuǎn)
鏈接：亞健康測試
健康貼士：預(yù)防亞健康的八大良方
影響健康的四大因素
鏈接：健康生活方式的“四大基石”
讓迷信遠(yuǎn)離生活
第二篇心理健康
心理危機(jī)不容忽視
怎樣才算心理健康
鏈接：世界衛(wèi)生組織提出的身心健康標(biāo)準(zhǔn)
四種心態(tài)保健康
鏈接：心理健康歌
哪些現(xiàn)象需要咨詢心理醫(yī)生
外出務(wù)工族緩解心理壓力“四法”
……