家庭進補湯煲

定　價：￥12.80

作　者：	美食生活工作室編
出版社：	青島出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787543668942	出版時間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開本：		頁數：	111	字數：

內容簡介

　　《家庭進補湯煲》介紹了168道美味菜肴、58個健康忠告、42條烹調技巧。

作者簡介

暫缺《家庭進補湯煲》作者簡介

圖書目錄

01 常喝湯為家人保健
如何煲出美味進補湯
掌握食物四性五味，煲出健康營養(yǎng)湯
煲湯食材屬性一覽
湯品為寶寶成長保駕護航
兒童不宜只喝肉湯不吃肉
兒童飯前不宜多喝湯
湯品可幫助老年人合理膳食
老年人餐前宜飲清湯
女性如何喝湯營養(yǎng)又瘦身？
職業(yè)女性要多喝甜湯
男性要多喝補湯

02 家庭進補湯
喝湯的好處
【兒童滋補湯】
雞蛋健腦益智，強身健體
魚肉健腦益智，強身健體
動物肝臟保護視力，維護健康
鵪鶉補中益氣，強身健腦
鵪鶉蛋補益氣血，強身健體
……
【老年人進補湯】
【男性進補湯】