完美養(yǎng)胎·胎教一日一頁

定　價：￥36.00

作　者：	馬寧編
出版社：	中國婦女出版社
叢編項：
標　簽：	家教與育兒胎教/早教

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ISBN：	9787512705777	出版時間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	280	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　胎教關(guān)系寶寶一生，是教育的起點。合理的胎教有助于開發(fā)寶寶的惰商和智商，增強他對外部世界的感知以及適應(yīng)能力，實現(xiàn)真正的健康和聰明?！锻昝鲤B(yǎng)胎·胎教一日一頁》按照280天的胎寶寶孕育過程，給出每一天的養(yǎng)胎、胎教細節(jié)，針對準媽媽的實際體驗給出專業(yè)、貼心的指南，回答您最關(guān)心的問題，介紹最前沿的養(yǎng)胎知識和胎教方法，揭開孕期胎寶寶與您身體變化的神秘面紗。內(nèi)容實用，語言生動，全方位地幫助您保持輕松的心態(tài)、良好的情緒，從容度過孕期每一天。

作者簡介

　　馬寧，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。1996年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)工作于首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科，長期從事婦產(chǎn)科臨床醫(yī)學(xué)工作，有著豐富的醫(yī)療衛(wèi)生工作經(jīng)驗，在孕產(chǎn)保健、產(chǎn)婦營養(yǎng)、產(chǎn)后健康監(jiān)測管理等領(lǐng)域有廣泛的涉獵和較深的造詣。著有多部著作，其獨特的婦產(chǎn)養(yǎng)護、早教理念與方法對很多準父母產(chǎn)生了深刻的影響，深受他們的喜愛。

圖書目錄

第一個月有一顆種子正在悄悄萌芽
第1天胎教的具體含義
第2天胎教概念的三方面
第3天選擇你最喜歡的胎教形式
第4天注意：胎教有四忌
第5天孕期避免戴隱形眼鏡
第6天了解斯瑟蒂克胎教
第7天準爸爸也是胎教的主力軍
第8天快樂就是最好的胎教
第9天擁有好情緒，寶寶更漂亮
第10天孕媽媽應(yīng)注意補充葉酸
第11天居室要注意衛(wèi)生
第12天開始調(diào)整飲食習(xí)慣
第13天孕婦奶粉怎么喝才好
第14天適當(dāng)補充維生素
第15天孕期不要隨便吃藥
第16天要保持低鹽飲食習(xí)慣
第17天嚴防電磁輻射
第18天孕初期運動講究緩
第19天語音冥想除煩躁
第20天讓日記記錄胎寶寶的成長
第21天別忘了補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
第22天孕媽媽要多吃玉米
第23天讓孕媽媽有個“寧靜”的心情
第24天孕媽媽營養(yǎng)胎教食譜（一）
第25～26天胎教故事：《丑小鴨》（一）
第27～28天胎教故事：《丑小鴨》（二）

第二個月心情愉悅幫助胎寶寶神經(jīng)發(fā)育
第29天從“蘋果籽”長成了個“小葡萄”
第30天孕吐其實是身體的自我保護
第31天合理飲食，緩解孕吐
第32天不宜多吃酸性食物止吐
第33天孕婦奶粉要堅持喝
第34天孕期補碘很關(guān)鍵
第35天媽媽要遠離“二手香”
第36天構(gòu)想胎寶寶的樣子
第37天千萬別吃不利于保胎的食物
第38天孕期不要在廚房久待
第39天遠離吹風(fēng)機和洗滌劑
第40天別讓愛美“害”了你
……

第三個月胎寶φ?謐倫吵沙?br /> 第四個月真實地感受到胎寶寶的存任
第五個月胎寶寶在調(diào)皮地“跳舞”
第六個月五官逐漸清晰的胎寶寶
第七個月動來動去玩得不亦樂乎
第八個月時刻在“監(jiān)督”媽媽的情緒
第九個月即將面臨最后的“沖刺”
第十個月等待“瓜熟蒂落”的那一刻