少工作，更成功每天節(jié)約90分鐘

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	（美）斯塔克著，王文卿，楊菲譯
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	勵(lì)志與成功人在職場(chǎng)

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ISBN：	9787111412625	出版時(shí)間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	208	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《少工作，更成功：每天節(jié)約90分鐘》中革命性的時(shí)間管理方案將令你事半功倍、你要處理的是真正重要的、關(guān)鍵性的任務(wù)，所以舍棄那些無(wú)關(guān)痛癢的事情吧。減少不必要的承諾、分心、干擾后，你的任務(wù)清單將會(huì)大大縮減，時(shí)間大大節(jié)約——一天約可節(jié)約90分鐘——工作成果顯著而又頭腦清醒。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《少工作，更成功每天節(jié)約90分鐘》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

序言
引言少工作的原因
　拯救我們的生活
　殘酷的現(xiàn)實(shí)
　解決方案
　嶄新的模式：工作效率流程法則
第1章做最正確的事
　你為什么有這么多事要做？
　你的產(chǎn)出效率是多少？
　尋找時(shí)間殺手
　時(shí)間去了哪里？
　任務(wù)列表：別把所有要干的事都寫(xiě)上去
　“分診法”：學(xué)習(xí)戰(zhàn)場(chǎng)上的救命策略
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第一步
第2章制定全新日程表
　每周工作4小時(shí)
　日程表：第一課
　進(jìn)一步削減你要做的
　學(xué)會(huì)說(shuō)不——而且要堅(jiān)持住
　奪回被會(huì)議搶走的時(shí)間
　在兩難困境時(shí)
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第二步
第3章集中注意力
　讓你分心的那些東西
　搞定外部分心事
　阻止內(nèi)部分心事
　松開(kāi)我們脖子上的“電子項(xiàng)圈”
　注意力“小幫手”
　不分心的“禪”
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第三步
第4章應(yīng)付新信息
　面對(duì)泛濫的信息海洋
　歸檔的規(guī)則
　專(zhuān)屬的時(shí)間管理系統(tǒng)
　基本信息處理
　6-D信息管理系統(tǒng)
　電子郵件決策樹(shù)
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第四步
第5章完善這個(gè)高效體系
　有條理就有效率
　人際溝通問(wèn)題
　如何對(duì)付“雞毛上司”
　提高效率與突破瓶頸
　尋求持久改善
　持續(xù)改進(jìn)需要持續(xù)評(píng)估
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第五步
第6章管理好你的能力
　能量
　睡眠
　飲食
　鍛煉
　快樂(lè)
　全力以赴
　小結(jié)：回顧工作效率流程法則第六步
　結(jié)語(yǔ)
　尾注
　關(guān)于作者