太極拳是身心并練的文化拳、哲拳,練好太極拳要理法兼?zhèn)?,這是前提。太極拳之理最精華部分就是傳統(tǒng)拳論,那么讀點古拳論是必需的了。說是古拳論,實際上成熟的太極拳論的歷史并不太長,大概幾百年的樣子,有的還不到一百年。但太極拳是中國武術發(fā)展到頂峰的產物,無論技術上還是理論上都是水到渠成,并吸收了中國文化的精髓,因此許多拳論都成為了經典。傳統(tǒng)拳論內容十分豐富,各個時期的拳家也都在不斷補充、發(fā)展,各流派的優(yōu)秀拳家們又都相繼留下了本門派的一些論述,因此積累下來的拳論數(shù)量眾多。對于很多太極拳愛好者來說,要把這些拳論都能看到或者看完是一件很困難的事情.況且,由于研究角度、認知水平、學識修養(yǎng),甚至流傳途徑等多種原因所致,在流傳下來的拳論中,也是良莠不齊的,有些甚至存在著偏頗和謬誤。如果練拳者不加甄別地拿來即讀,不僅對練拳無益,甚至產生誤導。從大量傳統(tǒng)拳論中選擇出最核心的內容,對于當今廣大太極拳的研習者來說,顯得十分必要。因此,本書算是傳統(tǒng)優(yōu)秀拳論的選讀本,目的是使習拳者能在較短時間內研習到中國太極拳最精華的理法內容,并少走彎路,方便廣大太極拳愛好者研習.