二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典·看天吃飯：春季篇

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	杭州電視臺(tái)生活頻道編寫
出版社：	浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健食譜健身與保健養(yǎng)生

購買這本書可以去

ISBN：	9787534145025	出版時(shí)間：	2012-05-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	114	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典：看天吃飯（春季篇）》和以往編寫圖書內(nèi)容有很大的不同，以往的圖書是欄目內(nèi)容的薈萃；而這《二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典：看天吃飯（春季篇）》是一本非常實(shí)用的養(yǎng)生美食圖書。俗話說的“看天吃飯”，有一種消極隨意的意思，老農(nóng)們只能靠天氣來看今年收成怎么樣。而《二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典：看天吃飯（春季篇）》的主題卻是主動(dòng)的、積極的，能夠提升大家身體健康和生活品質(zhì)的。《二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典：看天吃飯（春季篇）》涵蓋了春季各個(gè)節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)，更重要的是告訴大家每個(gè)節(jié)氣應(yīng)該吃什么食材，這些食材的特點(diǎn)是什么？又應(yīng)該怎么選、怎么做？可謂非常實(shí)用。

作者簡介

暫缺《二十四節(jié)氣養(yǎng)生寶典·看天吃飯：春季篇》作者簡介

圖書目錄

第一章立春
一號(hào)利好食材紅棗
二號(hào)利好食材燕麥
三號(hào)利好食材蔥
四號(hào)利好食材土豆
五號(hào)利好食材茼蒿
六號(hào)利好食材帶魚第二章雨水
一號(hào)利好食材韭菜
二號(hào)利好食材春筍
三號(hào)利好食材南瓜
四號(hào)利好食材黃豆芽
五號(hào)利好食材荸薺
六號(hào)利好食材包頭魚第三章驚蟄
一號(hào)利好食材馬蘭頭
二號(hào)利好食材雞蛋
三號(hào)利好食材萵苣
四號(hào)利好食材鴨血
五號(hào)利好食材黑木耳和白木耳第四章春分
一號(hào)利好食材蒜苗
二號(hào)利好食材黃鱔
三號(hào)利好食材田螺
四號(hào)利好食材淡菜
五號(hào)利好食材平菇
六號(hào)利好食材香椿第五章清明
一號(hào)利好食材螺螄
二號(hào)利好食材薺菜
三號(hào)利好食材青椒
四號(hào)利好食材百合
五號(hào)利好食材蠶豆
六號(hào)利好食材豬蹄第六章谷雨
一號(hào)利好食材蘆筍
二號(hào)利好食材鯧魚
三號(hào)利好食材雞肝
四號(hào)利好食材蓮子
五號(hào)利好食材泥鰍
六號(hào)利好食材芹菜